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　　3 坚(jiān )持运动的人，心肺功(✔)能更好

　　建议：休息日尽(jìn )量不要一(💝)直躺(tǎng )着，适当站起来活动活动。平时也不要久坐，连(lián )续静坐不要超过50分钟，中途可以站(🏔)起来接杯水，活动活动身体(tǐ )。

　　如今的(⛽)李萌，闲暇之余会为群众砌花台、栽花架(❕)，还会去养老院义务服务。“能做一些力所能及的(👒)事情(qíng )，能帮助更多群众，我觉得就是劳模(🙁)精神在群众(zhòng )心中最好的诠(quán )释。”她说。

　(🖖)　5月3日，木鼓彩车方阵与游客互(hù )动。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司(🐴)岗里摸(mō )你黑狂欢节民族民间文化艺术(🔪)游演，展示当地传(chuán )统文化和多彩民族风(🏙)情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　5月3日，拉木(mù )鼓方(⛵)阵展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市(🚋)(shì )沧源佤族自治(zhì )县举行2025年佤族司岗里(🎟)摸你黑狂欢节民族民间文化(huà )艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记(🍣)者 李(lǐ )嘉娴 摄

　　暨南大学教授叶农携(❤)50余名学子观看了(le )《南唐李后主(zhǔ )》演出。叶农(🐀)感慨：“熟悉的剧本，全新的诠释(shì )！演员们用唯(🚧)美的舞台和扎实的功底，让历史人(rén )物‘(🍜)活’了起(qǐ )来。”(完)　　5月3日，舂新米方阵(🏗)展现多彩民族(zú )风情。当日，云南省临沧市沧源(🎯)佤族自治县举行2025年佤族司岗里(lǐ )摸你黑(📏)狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地(🚆)(dì )传统文化和多(duō )彩民族风情。中新社记(🏮)者 李嘉娴 摄

　　从入境方(fāng )向看，“五一”期间，昆(🐥)明机场口岸入境外籍旅客5061人次，同比(bǐ )增(🐍)加23%，其中马来西亚、泰国、新加坡旅客位(💛)居前(qián )列。外籍免签入境旅客3684人次，占入境外籍(🌕)旅客总量的72.8%。