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　　北京市市场监(🍸)督(🏗)管理局、天津市市场(chǎng )监督管理委员会、河北省市场监督管理局提(tí )醒消费者：节日期间，在市场监管领域的消(xiāo )费争议中，如合法权益受到侵害时，可及时(🦉)(shí(🥥) )拨(✝)打(🏘)12315消(😝)费者投诉举报电话或通过全国12315平台投诉举报，市场监管部门将及时依法维护消费者的合法权益。(完)　　经常失眠，睡眠质量(🏌)低(😭)？可能是身(shēn )体缺(quē )了这种关键营养，很多人不知道

　　总之，吃好才能睡好。如果你长期为睡眠质量差所(suǒ )苦恼，各种方法都难以奏效，不妨咨询营养(yǎng )专业人(🧒)士(🥏)，看(🗣)看(😛)自(📊)己的营养是否合理，主食有没有吃够。也许晚餐增加半碗饭的主食，就能让你找回久(jiǔ )违的(de )香甜睡眠。(央视新闻客户端）　　(🍱)突(tū )然，你又一次醒了。

　　B：“没问题，这些都是(shì )刚买新房的潜在客户，我们互相帮助，共同(tóng )致富！”

　　“年轻人喜欢养生？那就引入(rù )八段锦；他们热衷养宠物，我(😈)们(➗)就(✝)办(😴)宠(👆)物瑜伽。”诸多富有创意的活动方案也让邵菲意识到，青年文化工作(zuò )既需要引领，也需要倾听。

　　依托溶(róng )洞资(zī )源，当地推出(🕎)了多种多样的新业态和新消费(fèi )场景，吸引越来越多游客前来。

　　很多人(rén )因为想控糖，晚上严格限制主食，但这样做(zuò )可能引起夜间低血糖，次日早上的空腹血(📵)糖(🚻)水(😜)平(👳)反而会升高，上午的血糖波动也会增大。头天晚上吃够主食之后，第二天反而会看到血糖水平更为(wéi )稳定(dìng )。