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　　上述分(🌺)析师(🕉)认为，若全球经济复苏(sū )带动工业需求进一步释放，白银(🏀)或延续补涨行情；铂金则需关注汽车催化剂需求及供应端(🤐)(duān )修复进展。投资者可结合金银比等(děng )指标，动态调整贵金属(🦀)组合，平衡(héng )避险与收益目标。

　　“五一”假期，云南曲靖富源县(🀄)(xiàn )多乐原景区，在以前废弃矿山上栽(zāi )种的近千种月季(🦐)花已(🙋)经绽放，游客(kè )穿梭在花海中，拍照留念，记录下这美好的(🎡)瞬间。而在地下，游客们还可以开启一场别开(kāi )生面的探洞之(📚)旅。

　　王毅表示，金砖成员国要敞开大门、张开怀抱(bào )，帮助(🏿)伙伴国深度融入金砖，全面参与合作，让机制的(de )发展始终充满(🚆)活力。要继续拓展“金砖+”模式，同更多志同道合的国(guó )家汇(🐮)聚起(🏫)和平与发展的合力。中方(fāng )将积极落实习近平主席提出(🍥)的“大(👃)金砖合作高质量发展(zhǎn )”理念和“五大金砖”构想，支持(chí )巴(🦒)西履行好主席国职责，共同开辟(pì )金砖合作的光明前景。

　　(🚏)生鲜商品是“仅退款”规则(zé )滥用的重灾区。不少售卖鲜花、水(✂)(shuǐ )果的商家反映确有消费者在收到货(huò )后申请仅退款(🈁)，联系(🎫)买家上传图片(piàn )却被拒绝，平台介入为其提供了仅退款(⛲)服务(🍱)。太原师范(fàn )学院经济与管理学院教授安祥生表(biǎo )示，当(🚤)前“仅退款”在不同电商中(zhōng )发生的概率也有差别，一些低价商(📿)品多的平台情况更严重一些。早期“仅退款”规则设计(jì )存在一(👏)些缺陷，对适用场景缺乏明(míng )确界定，消费者可随意编造理由(✅)申(shēn )请仅退款，这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年(niá(💜)n )9月1日(🐿)正式施行的《网络反不正当竞(jìng )争暂行规定》明确禁止平(🚦)台不合理(lǐ )限制商家的行为，这一政策的实施推动了各平台(🌟)对“仅退款”规则的调整。

　　有流行病(bìng )学研究发现，摄入更多(🏺)的优质碳水(shuǐ )化合物，与睡眠质量不佳的可能性(xìng )降低相关(🚬)[2]。也有研究提示，中国北方吃大量主食的膳食(shí )模式与较(🏿)低的(🎦)失眠风险相关联[3]。一(yī )项随机对照研究发现，晚间运动之(🤷)(zhī )后增加碳水化合物供应，和运动后不吃碳水化合物相比，能(🥞)非常有效地提升入睡效果和睡(shuì )眠质量[4]。

　　在正常吃主食(🧑)的基础(chǔ )上，提高膳食的质量才是关键。汇(huì )总研究发现，和高(🗨)糖饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸(zhà )食品和高脂肪高(🗼)糖食(🐰)物的西式餐食(shí )相比，吃传统淀粉主食、纳入全谷(gǔ )杂(🗯)粮的主食、含有丰富新鲜蔬果的膳食，更有利于睡眠质量[7]。

　(🐩)　摩根大通分析，如今，各国央行持续积累黄金库存，已成(chéng )为(🌓)支撑金价的主导力量。不过，与(yǔ )个人投资者不同，全球央行在(😷)购买黄金时更注重对地缘(yuán )冲突风险的对冲，而非单纯(🏫)追求(🥖)回(huí )报最大化。对于个人投资者而言，摩根大通提醒，需要(🚺)明确黄金本身并不产生收益，投资黄金会提高机会成本。尽管(📥)黄金在(zài )历史上曾是危机时期出色的分散投(tóu )资工具，但长(🎁)期来看，它并非能提(tí )供超额回报的资产，且波动性高出50%。因此(👝)，投资者应通(tōng )过分散投资来降低组合风险。