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　　在寻求消费者权益保护和商家利益的平衡中，平台(tái )扮演了重要角色。

　　“五一”假期，云南曲靖富源县多(🤽)乐原(🛡)(yuán )景(💳)区，在(🐳)以前(😛)废弃(⏫)矿山(👱)上栽种的近(jìn )千种月季花已经绽放，游客(kè )穿梭在花海中，拍照留念，记录下(xià )这美好的瞬间。而在地下，游客们还可以开启一场别开生面的(de )探洞之旅。

　　- 蛋白质有较高的食物热效应，容易使人兴奋，所以过多的蛋白质食物不利于安静入眠。

　　各国外长强烈谴(qiǎn )责任何恐怖(🕯)主义(🎁)行为(📉)，重申(🔍)致力(😰)于(yú(🐻) )打击一切形式和表现的恐怖(bù )主义，敦促确保对恐怖主义零容忍(rěn )，并拒绝在反恐问题上采取双重标准。

　　个人信息不是“行(háng )业共享的蛋糕”，而是受国家法律保护的公民基本权利。任何(hé )以“惯例”为名的信息倒卖、共享行为，终将付出法律代价。

　　4月22日，现货黄金价格一度(🆖)突破(🌊)(pò )3500美(😆)元/盎(👫)司的(🏫)历史(🧣)高位，点燃(rán )市场热情，但随后迅速回落，截至(zhì )4月29日已跌至3324美元/盎司附近。

　　- 在动物实验中发现，增加碳水(shuǐ )化合物摄入会增加大脑对色氨酸的摄取，而色氨酸在大脑中会(huì )被代谢为血清素和褪黑素。高GI(血糖生成指数)碳水食物如白米和(hé )面食，可以引发较多的胰岛素分泌(😈)(mì )，增(🎭)加大(🥍)脑的(🆚)色氨(🍘)酸供(🏂)应，从而促进血清素和褪黑素的生成量(liàng )。

　　所以，加肉减饭的策(cè )略，并不能降低总热量摄入。少吃(chī )米饭省下的热量被换成了菜里的糖和脂肪，营养价值更低，更(gèng )容易发胖。过多的脂肪和蛋白质还会影响肠道菌群平衡，也不(bú )利于胰岛素敏感性。

　　有些朋友(yǒu )夜间频繁(🐳)惊醒(♉)或噩(🌚)梦，有(📘)可(kě(🕳) )能是(⛷)由于碳水化合物摄入过少，肝(gān )糖原不足，导致夜间血糖偏(piān )低。而血糖的过度降低是一种强烈(liè )的应激，会升高压力激素水平，使人容易夜间醒来并难以再次(cì )入睡。