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　　近年来(lái )，北京化工大学实施(🏔)“心桥工程”教育精准帮扶项目，助力科(⛷)尔沁左翼中旗保康第(dì )一中学(xué )提(😟)升教学质量。图为2020年9月，北京化工大学专家团队在保康第一中学和英语教师研讨。北京(jīng )化工大(dà )学供图

　　本报记(➡)者 姜  峰(👤)

　　判断是否患有颈椎(👷)病，有几个自测方法。一是判断颈部(bù(🕑) )是否出(chū )现僵硬及疼痛。如早上起床(🐛)时感觉脖子转动不灵活，僵硬感明显(📁)，稍微活动还会伴随疼痛(tòng )。二是判断(🖐)上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根，就会导致上肢出现放(fàng )射性疼(téng )痛、麻木等症状，从颈部(bù(🤧) )沿着肩膀、(🥃)手臂一直放射到手指，让(😝)你感觉手臂酸麻无力，拿东(dōng )西都不(👃)(bú )稳。三是判断是否出现头晕头痛的(🐬)症状。头晕发生在突然转头、抬头或(🐜)低头时，感觉天旋(xuán )地转，身体站立不(🍅)稳，严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀痛(tòng )、刺痛(tòng )等多种形式。此外，颈椎(zhuī )问题还可能(🏡)会对我们的(🧛)视力、睡眠和精神状态(💧)产生影响，甚至引(yǐn )发焦虑(lǜ )、抑郁(💸)、烦躁等情绪问题。

　　非洲好物网(🗻)购季作为商务部“第七届双品网购节(🚘)”湖南特(tè )色活动和第四届中非经贸(🐜)博览会首场专题活动，将通过线上线下相结合的形式，助力非洲(zhōu )国家特(tè )色产品对接中国市场，营(yíng )造活跃的消费氛围。(完)　(🗜)　中新社马尼拉5月6日电(💓) (记者 张兴龙)菲(fēi )律宾国(guó )家统计局(🥀)6日发布数据显示，该国4月通胀率进一(💘)步放缓至1.4%，创下自2019年12月以来的最低水(🤦)平。

　　就在记者采访的间隙，两位银(🦅)发族前来询问能否升舱。老两口年轻的时候没有度过蜜月(yuè )，这次(cì )19天的新疆之旅，他很想和(hé )老伴一起包个包厢，补一次蜜月。

　　“以前环保、应急、市(😨)场(chǎng )监管等(děng )单位各查各的，现在执(🔜)法单位进一次门、查多项事，我们不(💙)用反复迎检，能省出更多时间(jiān )和精(🥄)力(lì )从事生产经营。”重庆瑞佳水处理(Ⓜ)有限公司负责人郭巨全说。

　　乡村游新体验

　　重庆(qìng )市民营经济占全市经济比(bǐ )重超六成，占全市高新技术企业、科技型企业的九成以上，是实(shí(🍛) )现高质(zhì )量发展的生力军。

　　在甘(🤵)肃兰州，国家级非物质文化遗产兰州(🗼)太平鼓正在火热表演，鼓(gǔ )手们击(jī(❇) )鼓腾跃、节奏铿锵，豪迈的西北风情(🚗)吸引了众多游客驻足观看。

　　《人民(😟)日报》(2025年05月06日(rì ) 第 10 版)　　五一假期，出游热情高涨。在浙江湖州潞村，游客乘船穿行于古桥间，感受江(jiāng )南水乡(xiāng )的闲(💉)适与美好。同时，在当地举办的啤酒龙(😹)虾节上，也开启了一场属于味蕾的狂(🍍)欢。