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　　坚持(chí )运动和不运动的人(🛒)，

　　起源于北宋，有(yǒu )着800多年历(⛪)史的八段锦，被誉为“千年长(zhǎng )寿操”。八段锦中的“双手托天理三焦”动作有(🙈)助于调理气血，改善倦怠乏力。赶(😈)快跟练起来吧~

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　　起源于北宋，有着800多年历史的八段锦，被誉为“千年长寿(😶)操”。八段锦中的“双(shuāng )手托天理三(🌡)焦”动作有助于调理气血，改善倦(📺)怠乏力。赶快跟练起来吧~

　　4月30日(rì )，嘉宾、当地民众观看民族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。黄兴鸿 摄(🍑)