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　　活动期间(jiān )，西(xī )盟县还举行60周年成就展(🏂)、“中华民族一家亲”篝火狂欢活动等系列县庆活动(📷)，全方位展示60年来经济社会发展成就。(完)　　都说(🏹)“运动能够抗衰老”，但(dàn )也有些人发现自己坚持跑步一段(duàn )时间后，反而看(🛅)上去面部(🙉)皱纹好(hǎo )像变多了，更“显老”了。这也(yě )让很(🌷)多人疑惑：运动究竟是(shì )延缓衰老的“良方”，还是过度消耗体力、加速衰(💙)老的“催化剂”？最近清华大学的一项研究揭开了真(🎠)相。

　　5月(😂)3日，游演队(duì )伍展现多彩民族风情。当日，云(🧑)(yún )南省临沧市沧源佤族自治县举行(háng )2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族(🏤)(zú )民间文(📃)化艺术游演，展示当地传(chuán )统文化和多彩(🎽)民族风情。中(zhōng )新社记者 李嘉娴 摄　　奥斯卡普洱5月5日电 (罗耕)5月1日至(🛣)5日，第十九届孟连娜允神鱼节举行。在此期间，中缅边(🛴)境勐啊口(🐬)岸共验(yàn )放出入境旅客25468人次，同比上升65.34%，其(🎤)中共9375名缅甸游客经该口岸前来(lái )参加活动、探亲、购物等。

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　　随着他的目光望去，云海松涛尽收眼底。山谷间(🍂)(jiān )，2400立方米石坎挡墙如巨龙盘桓，沿溯溪游步道拾级而上，100盏太阳能路灯次(🌞)第点亮，曾经的沉寂山林已蜕变为生态经济的新起(😉)点(diǎn )。

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　　2025年4月(yuè )，南方医科大学公共卫生学院的(de )研究人员在《美国心脏(🛸)协会杂志(zhì )》上发表的一篇研究指出，无需每天都保(😥)持自律运动，仅周末 2 天完成指南推荐的运动量(每周150-300 分钟中等强度运动)，在(🍊)降低全因、心血管、癌症等死亡风险方(fāng )面，与规(🙇)律运动具(🔰)有相似的效果(guǒ )。

　　运动是抗衰良方，

　(🍆)　周(zhōu )至县上三清小学校长 王金锋：之(zhī )前他们不可能接触这些，农(nó(🕷)ng )村学(xué )校没有这个条件，培训都要(yào )到很远的地方(🐶)去，家长也没有时间陪孩子。朱老师来了之后，对孩子的发展是一个极大的(🍲)补充。

　　活动期间，西盟县还举行(háng )60周年成就展、(💦)“中华民族(🧤)一家亲(qīn )”篝火狂欢活动等系列县庆活动(👦)(dòng )，全方位展示60年来经济社会发展(zhǎn )成就。(完)　　都说“运动(dòng )能够(gòu )抗(🎩)衰老”，但也有些人发现自己坚持跑步一段时间后，反(🧔)而看上去面部皱纹好像变多了，更“显老”了。这也让很多人疑惑：运动究竟(👉)是延缓衰老的“良(liáng )方”，还是过度消耗体力、加速(sù(🍶) )衰老的“催(📼)化剂”？最近清华大(dà )学的一项研究揭开(👓)了真相。