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　　菲律宾4月通胀率落在菲中央银行预测的1.3%至2.1%之间。此(cǐ(🏳) )前(qián )，鉴于通胀预期持续回(🎶)落，菲央行在今年2月暂停降息后，于4月(yuè )再次将关键政策利率下调25个基点至5.50%，并暗示未(🥌)来将以“小步伐(fá )”方式继续(🍔)其宽松政策。(完)　　中新(🛄)社马尼拉5月5日电 (记者 张(zhā(🔰)ng )兴龙)菲律宾政府5日正式启(🕌)动《2025-2034年(nián )为国就业计划》(Trabaho Para sa Bayan Plan 2025-2034)，标志着菲律宾首个国家层面的长期就业蓝图(tú )正(zhèng )式落(🍸)地。

　　严致远推荐了一套(🆙)缓解颈椎不适的推拿方法：患(huàn )者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握(⚫)住患者(zhě )颈部，手指指腹向(🕞)中间用力，抓揉30秒左右。接着(👡)，双手拇指放(fàng )置于患者颈(🥚)部，用拇指指腹沿着(zhe )颈部两(🖐)侧肌肉向下，做太极圆(yuán )按揉10到15次。然后，操作者双手放(fàng )在(zài )患者肩部，把肩部肌(🎋)肉缓缓向上提起，重复该动(👀)作5到10次。最后(hòu )，操作者双手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在患者(⛄)肩颈部叩击15次左右。要注意(🦕)的是，操作时的力(lì )量以患(🤶)者感到舒适为宜。

　　感(gǎ(🚈)n )知假日消费活力

　　就在记者(zhě )采访的间隙，两位银发族前来询(xún )问能否升舱。老两口年轻的时候没有度(🛏)过蜜月，这次19天的新疆之(zhī(🥣) )旅，他很想和老伴一起包个包厢，补一次蜜月。

　　小赵告诉(sù )记者，从曾经的“自带干粮(🌤)”，到如今的“尝尝特产”；从过(👎)(guò )去的“99元一日游”，到现在的(🖼)“银发列车12日游”的一票难求(🚛)，老年人的消费观念也不断发生着(zhe )变化，旅游列车也不断在服务的细节上做功课，满足老年人的需(xū )求。

　　(🌶)活动中，白云区总工会副主席方可可通过直播平台与(yǔ )求职者互动，实时解答岗位要求、职业发展等问题。入选(🔧)司法(fǎ )部“全国千名涉外律(👺)师人才库”的徐军等行业大(🗽)咖受邀出席“职业规划沙龙(🤝)”，现场传授职业(yè )经验。