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　　5月3日，直升机即将降落东极(🤽)镇庙子湖岛。曹丹 摄

　　判断是否患有颈椎(🔗)(zhuī )病，有几个自测方法。一是判(pàn )断颈部是(🍗)否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子(🍪)转动不(bú )灵活，僵硬感明显，稍微活动(dòng )还(🔘)会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无(🤸)力。如果颈椎病变压迫到了神经根，就会导(🥦)致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状，从颈(🍉)(jǐng )部沿着肩膀、手臂一直放射到(dào )手指，让(🍗)你感觉手臂酸麻无力(lì )，拿东西都不稳。三(😷)是判断是(shì )否出现头晕头痛的症状。头晕(yū(😾)n )发生在突然转头、抬头或低头(tóu )时，感觉(🛴)天旋地转，身体站立不稳，严重时可能会摔倒(📸)。头痛多发在枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈(jǐng )椎问题还(🕧)可能会对我们的视力(lì )、睡眠和精神状态(💺)产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等(🐟)(děng )情绪问题。

　　本报记者 郭晓(xiǎo )龙

　　“最(🎱)让我着迷的是那幅(fú )地图般的经络图，原(💽)来人体的经络如同纵横交错的江河，每一处(🌜)穴位都对应着特定的器官。我刚刚尝试找到了百会穴，轻轻按压后，起初有些酸痛，随后(🥂)却感觉头(tóu )脑格外轻松。”天睿笑着说。

　　而(⛵)在遵义会议纪念馆，五(wǔ )一假期，当地正式(🔫)推出纪念遵(zūn )义会议召开90周年红色文化数(🤑)字(zì )化系列项目 《转折·从头越》VR展，以“湘江(📛)战役”“遵义会议”“娄山关大捷”三大历史现场为(♋)锚点，通过虚拟现实等数字技术，让(ràng )游客沉浸式交互体验红色文化(huà )。

　　这个五一(🤫)假期，在旅行(háng )中感受和体验非遗的魅力成(🚰)为(wéi )不少人的选择，各地也充分利(lì )用非(🌭)遗资源，开发出多种形式(shì )的旅游产品。

　　(🥂)在玉康坎的带领下，村里已开发出包装用(🆔)纸、手提包、礼盒、纸扇、灯具、装饰画(🥥)等60余种产品，为傣族传统造纸技(jì )艺打开了“新大门”。线上，公司通过社交平台进行宣传(🏬)推(tuī )广；线下，游客们可以亲手体(tǐ )验傣纸(🍗)制作，感受非遗魅力。

　　山东泰安：

　　(👣)法国华侨(qiáo )华人会常务主席郑金标由衷感(🥓)谢蔡君柱主席的辛勤付出和卓越领导，也(🍪)感谢法国华侨华人会终身名誉主席任俐敏(🎴)给予的宝贵机会，让(ràng )他有幸参与协会事务并积累了(le )宝贵经验。展望未来，郑金标(biāo )表(🛄)示，他将以更加饱满的热情(qíng )投入工作，继续(🅰)发扬团结、奉(fèng )献、创新的精神，凝聚侨(✔)心，服务侨界，积极拓展中法文化(huà )、经贸、(🏁)教育等领域的交流与合作，促进侨胞更好(💞)融入法国社会。

　　根据贵州省低空经济高(🛏)质量发展(zhǎn )三年行动方案(2025-2027年)(征求意见稿)，计划到2027年，贵州低空经济总产(chǎn )值达600亿元；(🈚)打造一批“低空+旅(lǚ )游”“低空+运动”“低空+物流(liú(💹) )”“低空+高速公路”“低空+气(qì )象”等特色应用场(💜)景。(完)　　奥斯卡西安5月4日电 题：法国青(💈)少年邂逅中医药文化：“不用打针的医术(🗂)”神秘又有趣