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　　按摩足三里，有助于补益脾胃、调养气血。长期坚(jiān )持有延缓衰老的效果，还可以起到保养皮肤的作用，使肌肤紧致、脸色红润有光泽。

　　电，被喻为点亮(liàng )世界的神奇力量。停电了怎么办？过去靠电力运维师(shī )傅背着工具包，沿(yán )线检查排除故障(🤽)。如今(💤)人工(🎞)智能(🛤)的应(🐰)用，有(🔐)望更好解(jiě )决这个老大难，不仅能提前发现设备可能出现的故障(zhàng )，还能预测用电高峰，让电网运行更安全更稳定。

　　很多人一想到运动，就会马上联想到“我要自律起(qǐ )来，每天都坚持运动”。其实越来越多研究发现，健(jiàn )康运动不要过于苛(kē )求自己自律。

　　在上海地铁虹桥(🐷)站车(🖌)站站(👶)长高(🎈)煜心(🅰)(xīn )中(➿)，一代又一代的劳动者都有自己的使命。

　　坚持(chí )运动和从不运动的人，可能一两天没差别，但时间一(yī )长身体多方面差别却很明显！

　　差别能有多大？

　　朱超敬：他说他在周至，有时间就到西安来，把东(dōng )西拿过来，调一下(xià )。我一想，西安这么远，他年龄也(yě )大，可能过来(😵)也不(🍘)(bú )方(🛐)便。我(🙋)说，我(👎)有时(⏮)间回(👍)去的话，过去给你调下。