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　　有些朋友夜间(😔)(jiān )频繁惊(jīng )醒或噩梦，有可能是由于碳水化合(hé )物摄入过少，肝糖原不足，导致夜间血糖偏(😐)低。而血糖的过度降低是一种强烈的(de )应激，会升高压力激素水平，使人容易夜(yè )间醒来并难以再次入睡。

　　二要推动(dòng )和平解决争端。践行共同、综合、合作、可持续的安全观，坚持以和平手段化解(jiě )争端分(⏳)(fèn )歧。中方愿与国际社会特别是金砖(zhuān )国家一道，汇聚政治解决乌克兰危机的国际共识，为(🈯)实现真正的和平继续发挥建(jiàn )设性作用。我们支持阿拉伯和伊斯兰国家(jiā )认可的加沙恢复和重建计划，坚定支持(chí )“巴人治巴”，国际社会应以更大力度支(zhī )持巴勒斯坦独立建国。

　　声明欢迎印(yìn )度尼西(xī )亚(🆗)成为金砖国家成员，并欢迎白俄(é )罗斯、玻利维亚、哈萨克斯坦、古巴、尼日利亚、马(🕊)来西亚、泰国、乌干达和乌(wū )兹别克斯坦自2025年1月1日起成为金砖国家伙伴国。

　　“饭搭子、健身搭子、演唱会(huì )搭子……让身边的陌生邻居成为‘新熟人(rén )’。”邵菲希望通过研学、青年夜校等(děng )一系列(liè(🚩) )社群活动，鼓励年轻人走出家门，以兴趣为媒介与志同道合的人相遇。在她看来，文化活动的(✡)意义，就是让年轻人(rén )从“点赞之交”变成“并肩之友”。

　　这两天，一场前所未有的“天坑”音乐(lè )会也在湖北宣恩矅天眼景区震撼上演，为(wéi )游客带来了一场自然奇观与人文艺术跨(kuà )界碰撞(zhuàng )的视听盛宴。地质奇观(📘)与交响音乐(lè )的碰撞，解锁了假期新玩法，也让众多游客沉浸其中。　　央视网消息：“五(🗨)(wǔ )一”假期，位于北京房山的溶洞探险、地下暗河航行等小众溶洞游玩项目受到了(le )游客们青睐，假期期间有不少游客专门前(qián )往溶洞打卡。接下来，我们跟随记者去(qù )看看溶(róng )洞里有什么奥秘。

　　什么是仅退(🧓)(tuì )款？“仅退款”服务是指消费者在电商平台购物过程中，如遇商品质量问题、与(yǔ )描述不(♈)符等情况，在符合平台相关政策的情况下，可以向卖家提出仅退款不退货(huò )的一种售后服务。

　　特区政府发言人表(biǎo )示，今年首季度本地生产总值同比实质(zhì )升幅，较上一季的2.5%有所加快。经季节性调(diào )整后按(🐆)季比较，实质本地生产总值增长2%。按主要开支组成部分分析，整体货物出(chū )口增长加快。受惠(🔵)于访港旅客以及其他跨境经济活动上升，服务输出继续扩张。整体投资开支随着经济扩张而增长。

　　各国外长主张采取多边方式，尊重各国(guó )在可持续发展、消除饥饿和贫困以及充分(fèn )应对气候变化挑战(🏝)等重大全球问题上的观点和(hé )立场，对不符合WTO规则的不合理单边(biān )保护主义措施的抬头(😤)表示严重关切，包括不加区别地提高互惠关税和非关税措施(shī )。

　　投资风向的转变，在消费市场上也(yě )有所体现。第一财经在上海看到，多家(jiā )金店虽然人头攒动，但不少消费者不再只(zhī )盯着黄金饰品，而是开(👉)始在铂金、白银饰品柜(guì )台前驻足挑选。“最近来问铂金、白银首饰的顾客明显多了。”上海(😥)市区一家金饰品牌店员说，大家都觉得现在买(mǎi )黄金饰品太贵，相比之下，铂金和白银首(shǒu )饰不仅价格更实惠，款式也很多样，很(hěn )适合日常佩戴。

　　价格反转不断，国际(jì )金价最近波动加剧。