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　　判断是否患有颈椎病，有几个自测方(📨)法。一是判断(🚖)颈部是否出现僵硬及疼(téng )痛。如早上起床时(shí )感觉脖子转动不灵(líng )活(🌮)，僵(jiāng )硬感明(🕖)显，稍微活(huó )动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否(fǒ(💼)u )出现酸麻无力。如果(🕟)颈椎病变压迫到了神经根，就会导致上肢出现放射性疼痛、麻(🆎)木等症状，从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指，让你感觉手臂酸麻(🛑)无力，拿东西(🚫)都不稳。三是判断是否出现头晕头(tóu )痛的症状。头晕发(fā )生在突(tū )然转(🕷)头、抬头或(🕜)低(dī )头时，感觉天旋地(dì )转，身体站立不稳(wěn )，严重时(🦌)可能会摔倒。头痛多(😎)发在枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外(💫)，颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响，甚至引(💯)发焦虑、抑(🚠)郁、烦躁等情绪问题。

　　90年出生的赵华颖(yǐng )，是一(yī )名旅游分公司的(🧜)业(yè )务经理(➕)，记者见到(dào )她时，她正和同事(shì )准备开晨会。在旅游(🌡)列车出发前，同事间(🕵)互相叮嘱随团事项，是每趟列车开行前都要做的工作。从业12年，她(🙌)跟着旅游列车陪着银发旅客去过很多地方。这个五一假期，她也越发忙(🍻)碌起来。

　　(📭)游客 杜柯(kē )林：没了解过这么(me )多的非(fēi )遗，看了挺震撼的(de )，还得二刷三(🎅)刷，一定要再(🐄)来。

　　前不久，重庆市永川区纪委监委的营商环境(🧥)数智监督平台自动(💩)弹出一则预警信息。驻永川高新区纪检监察组工作人员马上赶(😔)到腾瑞公司，核实发现：原来是两家单位开展联合检查时分别扫了入(⛪)企码。

　　“茯(🐅)苓像海绵一(yī )样吸收(shōu )湿气，陈皮(pí )则像扫(sǎo )帚可以清理痰浊。”在交流(😥)活动现场(chǎng )，年仅8岁的法国少年李天泽自信满满地向众人介绍(❤)着中药材知识，他的父亲马修和菲利普一样，是忠实的法国“中医迷”。

　　孙茂松特别(🛷)强调了小模型的重要价值。从应用的角度，小模型可降低成本(běn )，拓展应(🐴)用的普及(jí(🌐) )度；从研究的角度(dù )，小模(mó )型可有助于高校科(kē )研机构应对资源约(🥥)(yuē )束带来的研究挑战，这些都有很强的必要性。

　　“从法国青少(🅱)年在中医药博物馆里新奇专注的目光，到中医诊所逐渐在西方城市落地生根，中医(👊)药文化成为不同文明相互理解、彼此欣赏的窗口。”菲(fēi )利普谈道，中医(🧟)药(yào )文化正(🆑)以其独特魅(mèi )力与深(shēn )厚底蕴，跨越国界(jiè )与文化的藩篱，他(tā )将长期(🕢)致力于中医药文化交流，让更多国际友人接纳并爱上神奇的“东(🍍)方医术”。(完)　　奥斯卡广州4月30日电 (记者 王坚)据广州市白云区政府30日(😆)消息，法律人(🥋)才专场招聘会——“律聚湾区职等您来”——“百万英才汇南粤(yuè )”法律人(👚)才专场招(zhā(😦)o )聘活动(dòng )已在该区举办。活(huó )动依托数字技术搭(dā )建智能化对接平台(🈺)，创新设置“直播带岗”“涉外法治专区”等特色环节，吸引逾60家法律服(🕯)务机构参与，提供岗位超过300个。