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　　预(🤲)计5月，全国大部地区(qū )气温接近常年同期到偏高，华北、东北地区中南部(✈)、西南地区南部等地降水偏多，水热条(🤦)件总体利于(🚫)春耕春播和(hé )作物生长发育；江淮、江汉、江(jiā(🚅)ng )南、华南东部等地温(🏡)高雨少(shǎo )，部分地区可能出现农业干(gàn )旱和用水紧(🌏)张；北方冬麦区(qū )大部降水接近常年或偏多，利于(🚎)补充土壤水分和缓和旱(hàn )情，气象条件总体利于冬小麦产量形成，中下旬(🍔)黄淮南部、江淮、江汉温高雨少，出现(💉)阶段性农业(🚇)干旱和干热风(fēng )天气风险较高；长江流域油菜产(💮)(chǎn )区气温偏高，降水正(🎶)常或偏(piān )少，有利于油菜灌浆成熟和(hé )收获晾晒；(🍵)西南地区南部油(yóu )菜陆续成熟，需防范阶段性(xìng )连(✨)阴雨天气影响收晒，以防(fáng )籽粒霉变。　　奥斯卡北京4月28日电 (记者 吕少(✡)威)临近“五一”假期，将迎来购物、聚餐、(🍽)走亲访友小(😨)高峰，为保(bǎo )障三地消费者合法权益，营造放(fàng )心、(📆)安心、舒心的假日消(🏪)费(fèi )环境，北京市市场监督管理(lǐ )局、天津市市场(💠)监督管理委(wěi )员会、河北省市场监督管理(lǐ )局28日(🥪)联合发布如下消费提示(shì )。

　　这两天，一场前所未有的“天坑”音乐会也在(🗒)湖北宣恩矅天眼景区震撼上演，为游客(🕚)带来了一场(🏂)自然奇观(guān )与人文艺术跨界碰撞的视听盛宴(yàn )。地(💗)质奇观与交响音乐的(✨)碰(pèng )撞，解锁了假期新玩法，也(yě )让众多游客沉浸其(🌀)中。　　央视网消息：“五一”假(jiǎ )期，位于北京房山(🎇)的溶洞探(tàn )险、地下暗河航行等小众溶洞游玩项目受到了游客们青睐(🔬)，假期期间有不少游客专门前往溶洞打(🤰)卡。接下来，我(💿)们跟随记者去看看溶洞里有什么(me )奥秘。

　　北京轨(⬛)道交通采(cǎi )取延时措(😎)施。北京市交通委(wěi )供图

　　总之，吃好才能睡(shuì )好(📞)。如果你长期为睡眠质量(liàng )差所苦恼，各种方法都难(🗂)以(yǐ )奏效，不妨咨询营养专业人士，看看自己的营养是否合理，主食有没有(🐍)吃够。也许晚餐增加半碗饭的主食，就能(📛)让你找回久(🈷)违的香甜睡眠。(央视(shì )新闻客户端）　　突然，你(👭)又一次醒了。

　　4月25日(🌥)，在大连湾临港装备制造区中(zhōng )远海运重工码头泊(🌐)位上，一(yī )艘84500吨多用途纸浆船正在进行(háng )最后涂装(😉)，即将于5月进入出口交付环节。目前，该公司正以每月一艘的建造速度，持续(⛸)刷新我国交付世界最大多用途纸浆运输船数量纪(🔹)录。

　　有流行病学研究发现，摄入(rù )更多的优质碳(🥃)水化合物，与(yǔ )睡眠质(😓)量不佳的可能性降低(dī )相关。也有研究提示，中国(guó(🌦) )北方吃大量主食的膳食模式(shì )与较低的失眠风险(🕠)相关联。

　　黄卓指出，4月，我国春播区大部温高光足，土壤墒情总体适宜，利(😪)于春播作物播种和培育壮苗。其中，南方地区(qū )降雨(🦂)增多，利于增加库塘蓄(xù )水和农业生产用水，早稻育(🥕)(yù )秧移栽顺利；山西中南部、陕西关中、甘肃东部部分地(dì )区因降水(🚤)持续偏少，对春玉米等足墒播种不利；东北春播区(🔌)大部墒情适宜，但黑龙江西南部、吉林西部和南部、辽宁北部等地部分(🏤)土壤过湿，整地进程略有推迟。

　　“海(hǎi )关‘集团保(📱)税’监管模式让(ràng )我们集团内部的供应链、生(shē(🥪)ng )产链更加畅通，每年能为我(wǒ )们节省物流周转成本近300万元(yuán )。”大连船舶重(🍨)工集团有限公司物资部周启刚说。

　　预计5月，全国(👀)大部地区气温接近常年同期到偏高，华北、东北地区中南部、西南地区(🍱)南部等地降水偏多，水热条件总(zǒng )体利于春耕春播(💡)和作物生长(zhǎng )发育；江淮、江汉、江南、华南东(📙)部等地温高雨少，部(bù )分地区可能出现农业干旱和(hé )用水紧张；北方冬(➿)麦区大部降水接近常年或偏多，利于补充土壤水分(👘)和缓和旱情，气象条件总体利于冬小麦产量(liàng )形成，中下旬黄淮南部、江(👚)淮、江汉温高雨少，出现阶段性(xìng )农业干旱和干热(🎗)风天气风险(xiǎn )较高；长江流域油菜产区气(qì )温偏(🕎)高，降水正常或偏少，有利于油菜灌浆成熟和收获(huò )晾晒；西南地区南部(💷)油菜陆续成熟，需防范阶段性连阴雨天(🎭)气影响收晒(🚜)，以防籽粒霉变。　　奥斯卡北京4月28日(rì )电 (记者 吕少威)临近“五一”假期，将(🐑)迎来购物、聚餐、走亲(qīn )访友小高峰，为保障三地(🦎)消(xiāo )费者合法权益，营造放心、安心、舒心的假日(🎗)消费环境(jìng )，北京市市场监督管理局、天津市市场监督管理委员会、河(🦃)北省市场监督管理局28日联合发布如下(🍕)消费提示。

　(🤨)　当一个人频繁出现早醒的情(qíng )况，难免会开始焦虑，迫切地想要寻找解(🗒)决方案。有人可能(néng )会去医院，甚至想要让医生(shēng )“给(📒)自己开点安眠药”，让(ràng )自己的睡眠“重回旧轨”。