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　　为保障(zhàng )旅客顺利返程，当地客(kè )运(🌽)部门还加强了(👑)人员调(🧙)度，增加各(gè )时段在岗人数。5月3日截至16时30分前，嵊泗群岛已输送旅客15360人(ré(🌔)n )次，5月4日同期数(📂)据为(wé(🔦)i )15793人次。

　　据悉，歌剧《塞维利亚(yà )理发师》中文版将于5月10日至11日在福州福建大剧院首演，此(cǐ )后(🏥)，本剧将于6月8日在厦门嘉庚剧院继续上演。

　　5月3日(rì )，浙江舟山，游客在飞(fēi )机上拍照。“五一”假(😘)期期间，打(dǎ )“飞(🎙)的”前往(😎)舟山东极岛、枸杞岛等地大幅缩短游客出行(háng )时间，成热门选择。中新(💳)社记者 曹丹 摄(🍃)

　　“五(🍤)一”假(jiǎ )期前三天，内地居民“周边国家游”“跨境游”热情高涨(zhǎng )，北京口岸出境内地居民占出境旅(🤞)客总数超六成，日均(jun1 )2万人次，热门目的地为(wéi )日本、韩国、新加坡、中国香港等(děng )。

　　这几(🤚)天，云南文山丘(🥔)北县的上万亩冬马铃薯迎来丰(fēng )收，新收获的“小土(tǔ )豆”新鲜上市。

　　“五一”假(🐡)期(qī )，嵊泗首条(🥟)低空观(🛬)光飞行航线在基湖沙滩投入运营，搭载(zǎi )着游客的直升机沿预定航线环绕本岛核心景区飞(🚤)行，让游客从“平面看海”升(shēng )级为高空视角“立体赏岛”。

　　具体数据来看，5月1日至5月2日，嵊泗群岛(💳)累计接待游客(🐰)40275人次(cì )，同比增长8.7%，其中本岛游客量达29299人次，同比增长10.4%。为应(yīng )对客流高峰，当地客(🔗)运部门在原有(💴)班次的(👄)基础上，增开69个(gè )班次。

　　抗炎饮食中，蛋白质的来源最好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦红肉、大(👮)豆(dòu )食品、坚果等，少吃加工肉类。

　　按三大营养素分类看，碳水化合物、脂肪、蛋白质中(🐡)各(gè )有抗炎食物：

　　卷心菜、大白菜、萝卜；