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　　“宋词作为中国(guó )文学的璀璨瑰宝，承载着深厚的文化底蕴与情感智慧，与唐诗(shī )并肩构筑起中国文学史上的巍峨‘双峰’。”中国宋庆龄基金(jīn )会副(😚)主席沈蓓莉寄语青少(🚓)年，以经(jīng )典为舟、以(🖕)创新为桨，在传(chuán )统文(😮)化的长河中激荡出属(⤵)于新时代(dài )的青春浪(📮)花。(完)　　作为一种简单而高效的有氧运动，长跑(pǎo )吸引了越来越多的人加入其中。然而，在高强度运动下，心脏(zāng )负荷会显著增加。因此，如何在确保长跑带来健康收益的同时(shí )，避免对心血(🤭)管健康造成的潜在风(🔰)(fēng )险，是很多跑步爱好(🔘)者关注(zhù )的问题。

　　(🥟)急性肾炎患者。急性(xì(🔸)ng )肾炎患者应避免剧烈(🌷)运动，因为运动会加重(🈸)肾脏负担，延缓疾(jí )病恢复。这类患者在病情恢复期间，要尽量避免跑步等高强度(dù )运动。

　　作者：国家健康科普专家库成员、北京医院心血管(guǎn )内科主任医师 汪芳(💪)　　4月25日，一(yī )名成(🤖)都地铁女乘客发布视(🤠)频(pín )称，其在乘坐2号线(🌾)时疑似遭到一名(míng )陌(🌵)生男乘客偷拍，男乘客(🎲)鞋(xié )尖部位有疑似微(🥍)型摄像头物件，此(cǐ )事引发广泛关注。

　　马沙蒂莱同时呼吁加强多边主义，强调(diào )在单边主义抬头的背景下，非洲必须以非洲大陆自由贸易区(AfCFTA)为(wéi )抓手，减少对外依赖，增强在全球经济体系(📖)中的能动作用。他(tā )强(🍙)调，非洲必须充分利用(🚫)自身资源(yuán )和潜力，以(💿)实现区域一体化(huà )和(🐣)全球影响力的提升。(完(🔺))　　奥(ào )斯卡约翰内斯堡5月4日电 南非国际关系与合作部(DIRCO)3日宣布声明称，自2025年6月30日起，南非驻保加利亚大使馆将正式关闭。此举是南非(fēi )政府出于财政可持续性考量，对全球外交布局进行(🍥)战略调整的(de )一部分。

　(🥈)　此外，由娘惹文化串(🕢)(chuàn )联起的换装体验、(🔖)美食、手(shǒu )艺等南洋(🗄)主题体验游已成为梧(🏠)林传(chuán )统村落的常态活动，吸引越来越多游客穿行于古厝洋楼间，亲(qīn )身感受南洋风情。(完)　　面对国际贸易环境的变化，粤港澳(ào )大湾区持续用“共享”打开突破口。东莞的货物可以直通香(🦆)港(gǎng )机场运往全球，旅(👈)客可以在珠海办(bàn )理(🥏)香港机场的值机托运(🍞)。当(dāng )全球产业链面临(🚏)关税挑战时，大湾(wān )区(🛁)通过共享机场货站、互认安检结果等创新模式，协作拼出更(gèng )强的国际竞争力。

　　两年运送货物2.4万吨

　　黄埔海关所属沙(shā )田海关物流监控科副科长 陈恩浩：货物现在从工厂离开，到(🎻)清(qīng )关、打板、安检(✳)、装船以及发运整(zhě(🏃)ng )个环节，最快可以在14个(😛)小时(shí )内完成。我们还(🅱)在不断优化流程、提(🕌)高效率，未来预计还可以节约2到3小时。