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　　这两天，一场前所未有(💮)的(de )“天坑”音乐会(huì )也在湖北宣恩矅(yào )天眼景区(🐩)震撼上演，为游客(🐪)带来了一场自然奇观与人文艺术跨界碰撞的(😛)视听盛宴。地质奇观与交响音乐的碰撞，解锁了假期新玩法，也让(🤗)众多游客沉浸其中。　　央视网消息：“五一”假期，位于北(běi )京(💍)房山的溶洞探(tàn )险、地下暗河航(háng )行等小众溶洞游(yóu )玩项目(🗯)受到了游(yóu )客们青睐，假期(qī )期间有不少游客(🧑)专门前往溶洞打(🏟)卡。接下来，我们跟随记者去看看溶洞里有什么(🚮)奥秘。

　　反而不利于瘦身

　　其实，合理吃主食，是有利于预防(⛲)肥胖的，长期而言也是有利于预防肥胖的。

　　中国地(dì )质学会(🛴)洞穴专业(yè )委员会副秘书长(zhǎng )翟秀敏称：“不(bú )要去触摸石笋(🏁)，因为我们身上会(huì )带着一些孢子就是花粉，它(🎯)会慢慢让这些小(😦)的颗粒在沉积物的表面上生长，沉积物可能会(📗)变颜色，所以希望大家能够提高自己的意识，尽量减少对于这些(💏)沉积物的接触。”

　　目前，由共同民主党总统(tǒng )候选人李在明、(🤘)国民力量党候选(xuǎn )人金文洙、无党(dǎng )派候选人韩德洙(zhū )、改(🦐)革新党候选(xuǎn )人李俊锡等人构成的多方竞选(🐤)格局初步形成。

　(📂)　有利于预防失眠

　　与会外长表示，面对地(🍣)缘紧张局势加剧、保护主义抬头，当务之急是坚守多边主义，坚(🗳)持联合国宪章宗旨和原则，维护联合国在国(guó )际体系中的核心(🏼)(xīn )作用。金砖国家(jiā )要聚焦和平共处(chù )、开放(🦉)包容和对(duì )话合(🌆)作，反对政(zhèng )治极化叙事，共同捍卫自由贸易规(🌒)则和以世贸组织(💹)为核心的多边贸易体制，推动构建更加公正、(🎬)可持续的多极秩序。与会外长普遍对采取“对等关税”措施破坏全(♈)球供应链、加剧国际局(jú )势不确定性感到(dào )担忧，要求取消(xiā(😎)o )违背世贸组织规(guī )则、违反国际法(fǎ )的经济(🐺)制裁和次(cì )级制(🎲)裁等单边强制措施。　　4月22日，多家电商平台(🐢)宣布对“仅退款”规则进行重大调整，引发广泛关注。

　　膳食指南(📃)的建议是：轻体力活动的成年人，每天应摄入200~300克的谷物/粮食(大(🅿)米、面粉、干玉米(mǐ )、小米、燕麦片(piàn )、莜麦面、藜麦(mài )、(🎉)红小豆、绿豆(dòu )、芸豆、鹰嘴豆(dòu )等食材都(🌸)算粮食(shí ))。这是指(🎹)烹调前的干重。

　　上海期货交易所库存数据(🤺)显示，白银期货库存连续三周减少，分别在4月11日、18日、25日当周减(♊)少了194823千克、54898千克和13623千克。

　　第六，适度的淀粉类食物能帮助血(⛔)糖水平保持稳定，避免夜间低血糖(táng )。