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　　国家气象中心副主任黄卓表示，4月份，我国春(chūn )耕(💿)春播工作(zuò )大面积(📘)展开(kāi )。目前，江南早稻处于三叶至移栽返青期，华南大部(🔅)处于返青至分蘖期(💾)；西南地区一季稻大部处于三叶期，东北地区处(chù )于育(😑)秧阶段(duàn )；西南(🌱)地区(qū )春玉米处于(yú )三叶至七叶期，北方地区春玉米陆续播种；马铃薯、(📷)棉花、春小麦等作物处于播种至苗期生长阶段。

　　有(🔺)利于预防(fáng )失眠？(🏔)

　　韩国宪法法院4月4日通过弹劾总统尹锡悦的裁决，尹(🥎)锡悦即刻被罢免总(🌀)统职务。4月8日，韩国政府确定6月3日为新一届总统选(xuǎn )举日(🧖)，同日(rì )，金文洙辞(🌉)(cí )去长官职务，4月9日加入国民力量党并宣布参选。

　　针对企业新造船舶耗(🍟)用润滑油实际需求，大连港湾海关创新实施(shī )‘保税滑(🖤)油(yóu )’监管模式(shì(📲) )，优化企业进口润滑油备案、船舶出口耗用核定等业务(😏)流程，提升惠企政策(🔇)落地见效。自“保税滑油”政策实施以来，该关已累计(jì )监管(🏎)企业进(jìn )口润滑(🚉)油11000余吨，节省税费支出约2800万元人民币。(完)　　奥斯卡北京5月4日电 (记者 吕少(🚭)威)记者4日从北京市交通委获悉，5月(yuè )4日、5日，北(běi )京高速(🥞)公路(lù )迎返京车流(😇)高峰。受车流量大及降雨天气等因素影响，16-20时，京藏、京承(👎)、京礼、京平、京港澳、京开、京哈、首都机场(chǎng )高速等高速(sù )进京方(🎦)向以(yǐ )及六环路(❕)部分路段易出现通行缓慢情况。京藏康庄、京承司马台、京港澳琉璃河、(🌻)京沪应寺等部分进京检查站容易出(chū )现车辆排队(duì )情(💺)况。

　　如果是这种(🕗)情况，建议你思考一下有没有以下这个导致失眠的原因(🤭)：主食吃得太少，特别是晚餐少吃或不吃主食。

　　预计5月，全(quán )国大部地区(⏬)(qū )气温接近常年(🙅)同期到偏高，华北、东北地区中南部、西南地区南部等地降水偏多，水热条(🕓)件总体利于春耕春播和作物(wù )生长发育；江淮、江汉(🎏)(hàn )、江南、华南东(👇)部等地温高雨少，部分地区可能出现农业干旱和用水紧(🖋)张；北方冬麦区大部降水接近常年或偏多，利于(yú )补充土壤水(shuǐ )分和缓和(⛳)旱(hàn )情，气象条件(➕)总体利于冬小麦产量形成，中下旬黄淮南部、江淮、江汉温高雨少，出现阶(💽)段性农业干旱和干热风天气(qì )风险较高；长江流域油(🍝)(yóu )菜产区气温偏高(🔏)，降水正常或偏少，有利于油菜灌浆成熟和收获晾晒；西(🈁)南地区南部油菜陆续成熟，需防范阶段性连阴(yīn )雨天气影响(xiǎng )收晒，以防(fá(🔽)ng )籽粒霉变。　　(🏏)奥斯卡北京4月28日电 (记者 吕少威)临近“五一”假期，将迎来购物、聚餐、走亲访(🐬)友小高峰，为保障三(sān )地消费者合(hé )法权益，营(yíng )造放心(👙)、安心、舒心的假(🍻)日消费环境，北京市市场监督管理局、天津市市场监督(😳)管理委员会、河北省市场监督管理局28日(rì )联合发布如(rú )下消费提示(shì )。

　(🚊)　首先，因为能量(🍜)供应不足，身体就会想办法“节能”，让你无精打采，减少消耗。就算你强迫自己运(🚈)动，运动(dòng )之后也会感(gǎn )觉特别疲劳(láo )。一旦人的精力和(🎊)体力改善了，多吃这(🏾)几口饭，会被活跃的身体状态消耗掉，并不会变成肥肉堆(🤪)积在身上。

　　此外，与会各国外(wài )长对中东和(hé )北非地区持续冲突表示严重关切。会议期间(🔐)各国代表还阐述了各自在联合国安全理事会和联合国大会等相关论坛上(🗡)就(jiù )乌克兰冲突(tū )所表达的国(guó )家立场。对于包括“非洲(🎞)和平倡议”和“和平之(😈)友小组”的成立，通过官方对话和外交手段和平解决冲突(🤢)，表示期待。

　　邵菲带(dài )领舞队参加(jiā )比赛。(受访者 供图)

　　- 少吃主食不等于能降低热量摄(💘)入