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　　心脏是全身血液循环(huán )的中心，肺是人体重要的呼吸器官。经常运动可以增强呼吸肌(🌧)的肌肉强度和力度(dù )，改善肺(🥄)的顺应性，增强肺功能及肺局(❇)部的抵抗力等，还可以使心脏(⚪)搏动更加有力和规律，保证心(🔒)脏(zāng )泵血的节律和效率，减少(💓)心血管疾病的发作。

　　看眼睛

　　假期里，你有没有(yǒu )赖床、玩手机？中医(yī )认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。

　　假期里(lǐ(⏹) )，你有没有赖床、玩(wán )手机？(🈶)中医认为，“久卧伤气、久坐伤(➡)肉”，休息日久躺不动，其实很伤(🤑)气血。

　　双向奔赴

　　一(yī(🖍) )段彼此成就的音乐奇缘

　　(🍎)为传承中华优秀传统文化，培(🌦)育(yù )和践行社会主义核心(xīn )价值观，五粮液携手中央广播电视总台，于4月28日联合举办大型文化节目《礼仪中(zhōng )国》开机启动仪(🧚)式暨(jì )五粮液新品发布会。活(🌧)动期间，五粮液部分新品将同(🍜)步登陆总台“央央好物”电(diàn )商(🎞)平台及五粮液官方(fāng )旗舰店(🆒)，开启线上首发，打造“品牌传播(🙂)+销售转化”一体化(huà )营销新模(👸)式，进一步(bù )深化双方战略合作成果。

　　2024年10月，朱超敬因为生病住院，两周没去上课，再见(jiàn )到大家时，很多孩子(zǐ )都掉了眼泪。这份被需要、被珍惜的感觉(🍳)，正是她一直坚持的最大动力(🚌)。

　　昌(chāng )化镇地处浙西山区(🐰)，森林覆盖率达87.97%，但长期以来面(🔐)临“绿富分离”的困境。“我(wǒ )们缺(🍥)的不是资源，是(shì )把资源变现(🚭)的‘金钥(yào )匙’。”昌化镇农业农村综合服务中心主任邵晖坦言。