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　　按三大营养素分类看(kàn )，碳水化合物、脂肪、蛋白质中各有(🐉)抗炎食物：

　　- 碳水化合(hé )物

　　- 红肉、(🧔)加工肉制品

　　“五一(yī )”假期，参与歌剧《塞(🍧)维利亚理发师(shī )》中文版演出的演员们在福(🌲)建大剧院(yuàn )紧张排练。郑小瑛歌剧艺术中(🌓)心行政(zhèng )副总监严昕说，正如剧中主角费加(💡)罗(luó )号称“全城最忙的理发师”，“我们这群歌剧(🥜)人也在用行动诠释着艺术创作的‘大忙(🕎)人’精神。”(完)　　图为郑州机场T2航站楼内(🌲)出发(fā )的旅客。　郑州机场供图

　　在这(🎣)方(fāng )面，浙江进行了系列探索实践。如安(ān )吉(🕸)古城遗址公园以“考古大学堂”打(dǎ )破传统学习模式，入选2022“全球世界遗(yí )产教育创新案(🤲)例奖”；杭州德寿宫遗址博物馆开放后，一票(😕)难求，迅速成为广大游客追捧的热门打(dǎ(🌨) )卡点。

　　2022年，在北京冬奥会自由式(shì )滑雪女(🎽)子空中技巧决赛中，徐梦桃凭(píng )借最后一(🌛)轮的高难度动作，获得全场(chǎng )最高分108.61分。4战冬(🚺)奥，徐梦桃始终坚持(chí )用最难动作向金牌冲击，这位31岁的老(lǎo )将用钢铁般的意志，在伤(🚵)痛与梦想的拉锯战中，硬是闯出了一条王者(🦊)归来之路。

　　徐梦桃：“总(zǒng )书记有句话(🤓)对我来说影响非常大，让(ràng )我非常有自信和(🤳)底气。‘人生能有几(jǐ )回搏，拼搏是值得的(🍾)。’这也成为我(wǒ )的座右铭，鞭策我继续向前(😤)迈新台阶(jiē )的动力。”