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　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙(lóng )湖畔的(🍬)神黄豆花(huā )迎来盛花期，一(yī )团团、一簇簇粉(fěn )色的花朵如云似(sì )霞，将湖(🔽)畔装点(diǎn )成一片浪漫的粉(fěn )色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色(🐒)花(🚷)海成市民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市(🚵)民(👽)游客打卡拍照。徐俊 摄　　奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云(yún )南省普洱市(🕙)西盟(méng )佤族自治县成立(lì )60周年庆祝大会30日(rì )举行。身着盛装(zhuāng )的各族民(🕐)众(🌧)欢聚(jù )一堂、载歌载舞(wǔ )，共同庆祝这一重要时刻。全国人大民委、国家(💾)民(🖋)委以及云南省、普洱市分别派出祝贺团对西盟佤族自治县成立60周年表(🍽)达(💝)祝贺。

　　看这5个地方

　　5月1日，长江海事部门工作人员在长江重庆段保(🚁)障群众(zhòng )水上出行安全。长江海事局供图(tú )

　　“当时我便(biàn )说，‘您放心(😞)，孩(🚆)子的求学路我(wǒ )们来帮助’！就这样，这条路我们帮助小女孩走了11年。这个(🚻)小(🎢)女孩后来成为复旦大学首位盲人研究生，现在已经是一名教师。”高煜感慨(💯)中透出欣慰。

　　云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县位于(yú )中国西(🎟)南部，与(yǔ )缅甸接壤，素有(yǒu )“边地绿宝石”“龙血树故乡”“中国牛油果之(zhī )乡”“中(🏞)国(➰)精品咖啡第一县”等美誉。

　　需要注意的是，当归有活血功效，孕产妇和月(👭)经(🏷)量特别大的女性要慎食。气血两虚的人可以根据身体情况，适量食用。

　　(🕡)很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松(sōng )，身体更轻盈，心情也有所改善(shàn )。这是(💫)因为运动(dòng )后，脑细胞分泌(mì )的“内啡肽”会(huì )在短期内让人产生快感。而且(🔧)长(♎)期运动也会对大脑产生积极正面的影响。英国一项长达10年，针对8958名50岁及以(💡)上(💮)人群的认知功能研究发现：随着年龄的增长，有规律地运动锻炼可以防(👣)止认知能力下降。

　　朱超敬老师的到(dào )来，让上三清小(xiǎo )学原本较为薄弱(🐚)(ruò )的音乐教育得到(dào )了有力补充，一(yī )次临时起意的音乐课，让她在家乡(💥)小(😇)学扎下了根，也种下了梦。每周往返一百六十多公里，坚持六年不容易，但为(🧙)了(🕷)孩子们一周的盼望，朱老师一直在路上。

　　2023年一项发表在《科学报告》期刊(🚬)上的研(yán )究发现，“有氧(yǎng )运动”和“阻力(lì )训练”均可显著(zhe )改善皮肤衰老状(zhuàng )态(🔇)。该研究坚持(chí )运动，皮肤的弹性增加、松弛减低，具体表现为胶原蛋白和(🍓)弹(🐎)力蛋白的合成增加，改善了皮肤的弹性和紧致度，这些都是皮肤重新焕发(🍯)活(🤦)力的标志。