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　　9 坚持运动的人，更瘦更有气质

　　来源：人民日报　　【来自国新(😭)办新(xī(⏳)n )闻发布(✂)会的报(👠)道】

　(➖)　此外(🈲)，西盟产业转(zhuǎn )型提速增效，“蔗林果胶茶”主导产业达(dá )52万亩，人均超过10亩；龙潭、博航、里坎、永俄等景区景点开门迎客，年接待(dài )游客总数突破百万人次；生态环境始终处(chù )于第一方阵，天蓝地绿水秀成为“靓丽名(míng )片”；“佤族织锦”“佤味牛皮”“西盟(méng )坚果”“西盟米(🕷)荞”等产(😻)品争相(📽)迸发，各(📘)(gè )族群(🔼)众日子(😑)越过越(🍎)红火、生活越来越幸福(fú )；城乡面貌焕然一新，实现了从“边陲小(xiǎo )城”到“幸福佤山”的华丽蝶变。

　　假期在家越躺越累？

　　5 爱吃生冷食(shí )物

　　不妨试试这3招！

　　运动是抗衰良(liáng )方，