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　　法国青少年海翔分享道：“我亲手(shǒu )触摸了形态各异的中药材，嗅闻它们独特的气味，还学习了简单的推拿手法。原来不(bú )依靠打针吃药，也能达到调(diào )理身体、治愈病痛的效果。这些凝聚着千百年来中国(🏈)人(🙄)与(🛒)(yǔ(🌷) )病(⚪)痛(💃)抗争的智慧，值得更多(duō )朋友去学习了解。”

　　判断是否患有颈椎病，有几个自测方法。一是判断颈部是否(fǒu )出现僵硬及疼痛。如早上起(qǐ )床时感觉脖子转动不灵活，僵硬感明显，稍微活动还会伴(bàn )随疼痛。二是判断上肢是否(fǒu )出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根，就会导致(zhì )上肢(🚜)出(🦌)现(🥌)放(🛏)射(🧤)性(🏒)疼痛、麻木(mù )等症状，从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指，让你感觉手臂酸麻无力，拿东西都(dōu )不稳。三是判断是否出现头(tóu )晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时，感(gǎn )觉天旋地转，身体站立不稳(wěn )，严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部，有(yǒu )跳痛、胀痛、(🔆)刺(👲)痛(🌀)等(🔂)多(🚳)种(🏦)形(xíng )式。此外，颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响，甚至引发焦(jiāo )虑、抑郁、烦躁等情绪问题(tí )。

　　让游客沉浸式体验古今文化的奇妙交融，打造多元(yuán )消费场景，也是今年五一假(jiǎ )期文化旅游的一大特点。在江苏常州的舜山小镇景区，这(zhè )里的国风巡游吸引(🐜)了(🔄)不(⏭)少(🧟)年(🏟)(niá(🗽)n )轻人，游客也可以穿上自己喜爱的汉服，梳好发髻，加入巡游队伍。人们载歌载舞，行进在青砖黛瓦的街巷。

　　来自北京大学国际法学院的毕业生程历表示，此次招聘(pìn )会通过集中现场面试的形式(shì )，使她对大湾区法律职业前(qián )景有更加清晰的认知。尤其招(zhāo )聘会定向招聘涉外法治人才(🍓)(cá(🕕)i )，是(🚺)难(🏯)得(🎐)的(🖋)精准对接岗位需求的机会。希望未来可以扎根湾区，发挥所学所长，成为(wéi )行业生力军的一员。

　　本(běn )报记者 李茂颖

　　舟山普陀山国际机场运行管理部经理王(wáng )海峰介绍，2020年，机场尝试“通航+旅游”模式，推出“海(hǎi )岛快巴”直升机通航项目，开(kāi )通至东极镇庙子湖岛、嵊泗(sì )县枸杞乡、嵊(🎌)泗(🚩)县(😪)菜(⏮)园(😨)镇(🐃)等地的3条航线。2023年起，该项目开始常态化运行，2024年还试运行(háng )至舟山衢山岛航线。

　　就(jiù )在记者采访的间隙，两位银发族前来询问能否升舱。老两(liǎng )口年轻的时候没有度过蜜月(yuè )，这次19天的新疆之旅，他很(hěn )想和老伴一起包个包厢，补一(yī )次蜜月。

　　学习中文七年(nián )有余的沈力首次踏上(❔)中(🛍)国(💞)的(➡)土(🐰)地(🆕)。“与书本里的文字、网络上的影像截然不同，当我(wǒ )真正站在这里，才深(🏮)刻发现(xiàn )中国智慧不仅凝固在千年不倒的大雁塔之中，也蕴藏在一(yī )株株植物的根须花叶间。近(jìn )年来，我的家乡波城陆续开设了不少中医诊所，越来越多(duō )的法国人开始尝试针灸、推(tuī )拿等中医理疗项目。”

　　“没(😘)想(📘)到(📈)拍(🚧)视(🐴)频(🌅)还能把家乡的特产卖出去。”沈枝丹向附(fù )近的农户收购地瓜干、豆腐(🖌)(fǔ )乳、辣椒酱、茶叶等，完整呈现农产品的制作过程。

　　菲律宾经济、规划和发展部(bù )副部长罗斯玛丽·埃迪隆(Rosemarie Edillon)在发布仪式上说，菲律宾2023年劳动(dòng )参与率为64.9%，低于同时期马来(lái )西亚、印尼和越南等其他东盟国家的(🤝)水(🎫)平(🔙)。此(🌍)外(🍭)，菲律宾国家统计局此前发布数据显(xiǎn )示，菲律宾2024年全年失业率为3.8%，就业(📧)不足率为11.9%。