ɫ?�??

　　随着他(tā )的目光望去(qù )，云海松涛尽收眼底。山谷间(🥞)，2400立方米石坎挡墙如巨龙盘桓，沿溯溪游步道拾级而上，100盏(🙍)太阳能路灯次第点亮，曾经的沉寂山林已蜕变为生态经(👼)济的新起点。

　　朱超敬：有时候我车刚停，他们就“哗”一(😉)下，从教室跑出来(lái )，糖果老师(shī )你来了，我(wǒ )们好想你啊(🥝)(ā )。他们对你(nǐ )的那(🎑)种期盼(pàn )和他很真诚的言语，让你瞬间就觉得好有价值(💎)，所有不开心的事情，你可能都会抛之脑后。不是我有多伟(🐿)大，是他们给我带来了很多的欢乐，我们是彼此成就的。

　(💊)　杭州临安昌化镇千亩山林。(受访者 供图)

　　气血不足(🎄)怎么(me )补？

　　很(hě(🥓)n )多人一想到(dào )运动，就会(huì )马上联想(🏈)到(dào )“我要自律(lǜ )起(🔱)来，每天都坚持运动”。其实越来越多研究发现，健康运动不(🚒)要过于苛求自己自律。

　　“31岁时，我成为一个千万级项目(🕔)的负责人，这在以前是不可想象的。”中国科学院上海光学(🔯)精密机械研究所研究员姜益光说。年纪轻(qīng )轻就干大事(✏)(shì )，离不开信(xìn )任与(🦉)支持。青年人是全(quán )社会最富有(yǒu )活力、最具(jù )有创造(👉)性的群体。不论是改革攻坚克难，还是挺进科技“无人区”，抑(😕)或是社会治理创新，青年都可为生力军、先锋官。给足发(🍸)展空间，既排忧解难，又铺路搭桥，努力创造青年友好的社(🛐)会氛围，青年必以汩汩而出的创新创(chuàng )造，持续为(wéi )社会(🚷)进步赋(fù )能、开路(🧀)。