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　　2日(rì(🌆) )和3日，浙江全省完成跨区域人员流动量2391.23万人次、2231.24万人次，相比(bǐ )1日的2546.97万(🍈)人次有明显下降(🥨)。而随着4—5日的返程高峰(fēng )开启，这一数字有望持续上升。

　　“文旅融合(🚧)，文物有度。”杨建武解释道，这里的“度”，指(😆)的是分寸，“就是要求我们在文物与(💷)旅游的(de )融合中严格把握好分寸和尺(🏃)度(dù )，既要强调‘宜融则融、能融(🤱)尽融’，又要看到不宜融、不能(néng )融的文物和文化遗产则暂时不融”。

　(📅)　抗炎最(zuì )佳选择：全谷物，比如小米、玉(yù )米、燕麦、荞麦、糙米、黑米(mǐ )、藜麦(🌅)等。

　　03 抗炎食物有哪些？

　　不饱(🗄)和脂肪酸含量较多的食物：坚果(✳)、鱼(yú )油、菜籽油、亚麻籽油、橄(🆔)榄(lǎn )油、玉米油、大豆油、花生(⏮)油等。

　　我国学者曾在国际期刊(kān )《公共科学图书馆综合》上发表一项(🍆)研究发现：促炎食物(促炎食物一般是指会促(cù )进、引发炎症的食物(🛩))吃得越多(duō )，心力(🅱)衰竭的生物标志物水平就越高。

　　人生(shēng )能有几回搏，平昌冬奥会之(👇)后，徐梦桃又开启了一个备战的4年(niá(🛰)n )。4次手术，切除了70%的半月板，然而，徐梦(🏐)桃依然全身心投入到(dào )训练当中，坚持为国而战，为梦想而战。