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　　公路方面，今天将(jiāng )迎来返程高峰，中长途返程(chéng )车流与短途返城车流叠加(🚗)，预计从下午2点起，各大中城(🗃)市、火车站、机场周边道(🗄)路通(tōng )行压力较大。从去年(📜)开始，交通运输部开始在多(🛌)地进行公路交通基础设施(🌸)数字化转型(xíng )升级。在浙江，智慧化应急(jí )处置整体解决方案，目前已经在省内沪杭甬、杭宁、杭绍(shào )甬等高速公路应用。智慧高(gāo )速系统，运用视频AI分析进行全天候(🤟)事件检测，可以精准识别交(🗾)通异常和灾害灾毁风险(xiǎ(🐥)n )。

　　北京轨道交通采取延(📳)(yán )时措施。北京市交通委供(📎)图

　　- 如果主食不足，其他(🍫)食物(wù )也没有相应增加，晚间会产(chǎn )生饥饿感，影响入睡和睡眠质量。

　　很多人因为想控糖(táng )，晚上严格限制主食，但这(zhè )样做可能引起夜间低血糖，次日早上的空腹(⬇)血糖水平反而会升高，上午(🚱)的血糖波动也(yě )会增大。前(👣)一天晚上吃够主(zhǔ )食后，第(🏩)二天血糖水平反而更为稳(🛑)定。

　　浙江交通集团(tuán )绍(🍎)兴管理中心主任 罗国兴：这套智慧管理系统，主要是基于视频的AI分析，能够在5秒钟(zhōng )之内自动检测到路上的异常(cháng )事件，自动关联路上的实时路况信息，同时也在30秒(🌑)之内能够自动生成交通管(💪)控策略以(yǐ )及应急预案，形(💥)成分段分级(jí )的联合的管(🐝)控措施。

　　二是在晚餐不(🥧)吃或少吃碳水化合(hé )物的(💡)情况下，为了维持血糖(táng )稳定，身体不得不拆解蛋白质来异生葡萄糖，导致夜间肝(gān )脏工作负担加重，也可能会(huì )影响睡眠的质量。

　　·轻体力活动男生吃 300 克粮食差(🌇)不多(duō )够了。但如果经常锻(🐿)炼，或(huò )者正在增肌，那就还(📘)需要加(jiā )量。

　　摩根大通(🎄)分析，如今，各国央行持续积(🚓)累黄金库(kù )存，已成为支撑(🆓)金价的主导(dǎo )力量。不过，与(🦖)个人投资者不同，全球央行在购买黄金时(shí )更注重对地缘冲突风险的对(duì )冲，而非单纯追求回报最大化。对于个人投资者而言，摩(mó )根大通(😀)提醒，需要明确黄金(jīn )本身(🌑)并不产生收益，投资黄金会(Ⓜ)提高机会成本。尽管黄金在(👅)历史上曾是危机时期出色(🤟)(sè )的分散投资工具，但长期(🔢)来(lái )看，它并非能提供超额(🌂)回报的资产，且波动性高出50%。因此(cǐ )，投资者应通过分散投资来(lái )降低组合风险。

　　特区政府发言人表示，今年首季度本(běn )地生产总值同比实质升幅，较上一季的2.5%有所(♎)加快。经季节性调整后按季(🌁)比较，实质本地生产总值增(🕤)长2%。按主要开(kāi )支组成部分(🥙)分析，整体货物(wù )出口增长(💀)加快。受惠于访港旅客以及(🧗)其他跨境经济活动上(shàng )升，服务输出继续扩张。整(zhěng )体投资开支随着经济扩张而增长。