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　　为推动船舶制造产业发展，大连(👣)港(gǎng )湾海关针对集团企业外发协同加工特点，指导辖区企(🎐)业用(yòng )好“集团保税”政策，让集团企业之间保税料件自由(yóu )流(🎯)转(zhuǎn )，享受外发加工免备案手续、全工序外发加工免征担(🦇)(dā(😐)n )保等便利措施。

　　机场巴士方面，提前筹措保障运力，并外(🏑)协车辆作为补充，做好机场兜底运输保障。

　　有流(liú )行病学(💙)研究发现，摄入更多的优质碳水化合物，与睡眠质(zhì )量不佳(🌴)的可能性降低相关[2]。也有研究提示，中国北方(fāng )吃大(dà )量主食(🐗)的膳食模式与较低的失眠风险相关联[3]。一项随(suí )机对照研(🗄)究(🏺)发现，晚间运动之后增加碳水化合物供应，和(hé )运动后不吃(🚚)碳水化合物相比，能非常有效地提升入睡效果(guǒ )和睡眠质量(🏈)[4]。

　　为更深入了解、挖掘年轻人的兴趣(qù )爱好(hǎo )，邵菲还(⛵)与(🏫)北干街道的社区书记们共同举办了“青春(chūn )文化(huà )”头脑风(🤭)暴营。

　　这种“凌晨三四点睡醒后睡不着(zhe )”的场景，你是否经(🔥)历(🍕)过？

　　“年轻人并非不爱玩，只(zhī )是没遇到让他们‘上头(😳)’的东西。”担任文化特派员之初(chū )，邵菲敏锐意识到，互联网时(🌡)代青年群体对文化活动(dòng )的需(xū )求已不是简单的“凑热闹(🈵)”，他(🕠)们更追求新奇感、科(kē )技感和深度参与。

　　二是在晚餐(📨)不吃或少吃碳水化合物(wù )的情况下，为了维持血糖稳定，身体(🕓)不得不拆解蛋白质来(lái )异生葡萄糖，导致夜间肝脏工作负(🏊)担加重，也可能会影响(xiǎng )睡眠的质量。

　　青春“造浪” 打造青年(🍤)文化引力场(chǎng )

　　据韩联社报道，国民力量党当天在京畿(🐟)道(💊)高阳市的韩(hán )国国际展览中心举行全国代表大会，并公布(😋)党内总统候选(xuǎn )人决选结果。金文洙以56.53%的得票率位居第一，当(🎱)选该党总统(tǒng )候选人。另一位党内候选人国民力量党前党(🎊)首韩东勋得票(piào )率为43.47%。

　　剧烈震荡下，部分投资者转向白银(⏭)、铂金(jīn )等贵(guì )金属，并推动其价格同步走强，其中COMEX白银期(⏲)货(👵)近期最(zuì )高触及35.5美元/盎司创12年新高，NYME铂金期货冲破1000美元/盎(🔴)司关口，年内累计涨幅约10%。