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　　立夏以后(hòu )，天(📬)气渐热，运动需适当，不可剧(jù )烈运动。应选(💹)择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有(🤯)氧运动，时间不宜超过(guò )1小时。‍除此之外，夏季(🚼)运动健身(shēn )还要注意什么？

　　穿在成(🐗)年人身(shēn )上的红马甲，到了7岁的郭梓硕身(🔐)上(shàng )应该称作“袍”。他小跑着抢在妈(mā )妈杨碧云前头捡拾地面上的杂物，每捡一次就往妈(🥉)妈手中的塑料袋里装一次。

　　同时，有效(🖕)发挥辽宁省融资信用服务平台作用，创新(😧)引入普惠(huì )金融大数据模型，研发在线测额、(🚭)线上放款等功能，对企业融资能力(lì )精准(🙄)画像，实现智能撮合、直达快(kuài )享，为企业(🐩)提供线上“一键触达”的融资解决方案。目前，平台已与(yǔ )朝阳银行、盛京银行、辽宁农商(🥕)行等3家法人银行线上联通，实现从额度评(🔙)估到贷款申请的无缝衔接，最快可实(shí )现(🦀)当天放款。启动以来，平台利用(yòng )大数据模式已(📡)帮助331户企业获得融资(zī )4.8亿元。目前，平台注(❓)册企业8.7万户，发布金融产品372项，累计解决融(🔁)资需(xū )求1868亿元。

　　不交易：废弃文件资(🙍)(zī )料需要物理销毁

　　监控视频中，两只小豹(🐦)十分欢脱，对周边环境充满了好奇，母豹紧(🕟)随其后，生怕自己的孩(hái )子遇到危险。看着(🛋)母豹带娃憔悴的(de )身影，有网友戏评：“这不就是(🙊)假(jiǎ )期出游的我们吗？快乐的娃，疲惫(bè(👝)i )的妈。”

　　西瓜：夏日解暑的“C位担当”

　　(🤸)辽宁省博物馆是新中(zhōng )国建立的第一座(🦗)博物馆，馆藏文物近12万件，其中珍贵文物数万件(🏈)，如《簪花仕女图》《瑞鹤图》等。近年来，旅游市场(🦁)热度不断攀升，“博物馆(guǎn )热”持续升温，“五一(🥉)”假期开始(shǐ )，辽宁省博物馆也成为全国观众重(chóng )点目标博物馆之一。