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　　假期在家(🥛)越躺越累？

　　很多(duō )人锻炼后都(💲)会觉得(dé )呼吸更轻松，身体更轻盈，心(👁)(xīn )情也有所改善。这是因为运动(dòng )后，脑细胞分泌的(de )“内啡肽”会在短期内让人产(chǎn )生快感。而且长(🐏)期运动也会对大脑产生积极正面的(🍒)影(🕴)响。英国一项长达10年，针(zhēn )对8958名50岁及以上人群的认知功能研究发现：随着年龄的增长，有规律(🍊)地运动锻炼(liàn )可以防止认知能力(lì(🐚) )下降。

　　2025年4月，清华大学的(de )研究人员(👟)在《NPJ 衰老与疾病机制(zhì )》期刊上发表的一项研究揭开了真相：运动或是(shì )最佳的“逆龄密码”。研究(✂)发现：较高水平的体力活动与更年(🦑)轻(🚜)的DNA甲基化年龄(líng )显著相关，体力活动在促进健康长寿和预防与年龄相关疾病中起到了重要(🍋)作用(yòng )。

　　此次《南唐(táng )李后主》由广(📈)州红豆粤剧团全(quán )新复排演出，陈振(🛎)江(📃)、李嘉宜(yí )联袂主演，卢文斌、梁文超、吴浩剑、李霆辉等(děng )出演主要角色。

　　中国第二(📟)重型机械集团德阳万航模锻有限责(🐿)任(🚌)公司8万吨模(mó )锻压力机班组大班长叶林伟，总是致力于超越自我。凭借这股劲头，他勇敢地(dì(👎) )承担起实现航空重(chóng )要锻件国产化(😰)的重要使命，并(bìng )围绕这个主题，攻克(💉)了(🈸)一项又(yòu )一项关键核心技术。

　　2024年5月24日，湘潭市公安局(jú )岳塘分局收到一条群众举报，称在(🤲)网上购买的一款高档面霜可能是假(🤟)货。被举(jǔ )报的兰蔻菁纯面霜，出自小红书一家名为“Beaustry护肤社”的店，在这家店铺，60毫升(shēng )规格的兰蔻(😍)菁纯面(miàn )霜售价仅为89.9元。

　　看头发(🥦)

　　长期饮食不节、过食生冷寒(há(🗣)n )凉(🖐)的食物，容易损伤脾阳，影响脾胃运化，不利(lì )于气血生成。

　　四川省贸促会副会长雷学杰表(🚁)示，四川省贸促会将更好发挥(huī )联通(👁)政企、融通内外、畅通供需的独特功能，会同政府有关部门和对口机构，搭建更多经贸促进(jì(🏇)n )平台、政企对话平台和工商合(hé )作(💏)平台。

　　因为这堂音乐课(kè )，很多孩(🎿)子(👙)都从内向敏感，变得自信活泼，而朱(zhū )超敬，也在这段旅程中收获着感动和温暖。