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　　气血(xuè )充足：头发乌黑、浓密、柔顺。

　　音乐(lè )课堂(🐇)筑梦

　(🐋)　建议：休息日尽量不要一直躺着，适当站起来活动活动。平时(shí(🎺) )也不要(🤶)久坐，连续静坐不要超过50分钟，中(zhōng )途可以站起来接杯水，活动活动身体。

　(🚗)　据悉，为保障神鱼节期间口岸的安全与(yǔ )顺畅，勐康出入境边防检查站(🥠)勐啊分站提(tí )前与当地政府、文旅等相关部门沟通协调(diào )，提前评估节(🌧)日期间(👷)出入境人员和(hé )交通运输工具的流量、流向等动态信息，科学合(🔲)理地调(🤽)配警力；优化勐啊口岸通关(guān )流程，开设“神鱼节绿色通道”，为前来(lái )参加(🤥)活动的游客提供快速便捷的通关服务(wù )。

　　5月3日，上万人在孟连体验捉(🏷)鱼乐趣(🐻)(qù )。孟连县融媒体中心 供图

　　六年间，朱超敬风雨无阻，很少缺席(🐈)，校长和(🏞)(hé )梁彦鹏老师也曾劝过她，实在忙不过来就(jiù )少来几次，但朱超敬(🌪)一直坚(🐀)持了下来，对(duì )她来说，上三清小学也有一份特别的吸引(yǐn )力。

　　5月3日，拉(🐂)木鼓方阵展现多彩民族(zú )风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治(zhì )县举(📄)行2025年佤(👝)族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文(🔀)(wén )化和(🌤)多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄(shè )

　　神鱼节是孟连的重要节庆之(🍀)一，每年(nián )都吸引大量当地民众及外地游客前来，参(cān )与南垒河捉鱼、品(🔍)美食等活动。