?�?Сѧ�

　　如果你的胆(dǎn )固醇(🌮)偏高，可(kě )以试试吃杏仁。杏仁中含有杏仁油，它是一种(zhǒ(🔹)ng )优质脂肪，是不饱和脂肪酸，不会产生脂(🌖)肪的堆积。同时，杏仁还有防止高血压(📱)、高血脂以及软化血管的作用，可以(📳)降低低密度脂蛋白和血清中胆固醇的水平。但注意(yì )不可(✖)过量食用(yòng )哦~

　　在罗季(jì )奥诺夫(🚳)看来，俄中是多极化(huà )世界的关键力(🔁)(lì )量，在推进世界多极化进程中发挥重要作用。“期待习近(🈶)平主席此访进一步加强两国在国际事(🤫)务和全球治理方面的协调与合作，共(📍)同推动国际秩序朝着更加公正合理(💶)的方向发展。”(参与记者：席玥、阚静文、安晓(xiǎo )萌)　　(🌎)近日(rì )，美国总统特(tè )朗普在社交平(🐭)(píng )台“真实社交(jiāo )”上发布了3张(zhāng )大量(🕌)垃圾漂浮在海上的图片，并写道：太平洋(yáng )上的“中国礼物”。然而，经核查发现，这三张图片均为旧(🛀)图，还有一张经过后期处理(P图)。

　　“台(🎗)湾人在成都开川菜馆，欢迎来吃饭！”今(😶)年“五一”假期期间，台(tái )湾青年陈德兴(xìng )在短视频平台(tái )上介绍自己的(de )川菜馆。多年(nián )前因网络(🔢)结缘(yuán )“川妹子”的他，如今在成都经营(🐖)川菜“肝腰(yāo )合炒”的小餐馆，吸引许多(🐍)人的关注。

　　别担心，这4个指标“异常”

　　乳腺癌：可以通(🎷)过钼靶检查；

　　在北京，国家网球(🗑)中心推出首届“网球生活消费假期”，涵(🐓)盖赛事竞技(jì )、潮流市集、AI网球互动、文(wén )化展览，为市(shì )民游客打造一(yī )站式假日休闲场(🏆)，单日入园游客数量突破1万人次。青少(🏝)年网球挑战赛正在这里进行，搭载全(🍛)球首款网球垂直领域AI智能系统“AI学练中心”也正式开放，可供(🍈)网球爱好者学习训练。

　　“三高”人群(🏿)可以通过“泡枸杞(qǐ )”辅助降“三(sān )高”。专(🚴)家介(jiè )绍，枸杞有辅(fǔ )助降糖、降脂(zhī )、降压的作用，能够一定程度上减少“三高”对冠心病的影(🧕)响。不过枸杞性温，体质偏热的人泡枸(🌧)杞喝上火，可以和菊花搭配在一起泡(🤲)水饮用。　　奥斯卡厦门5月4日电 (杨伏山 马庆伟)第19届苏迪(🕘)曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛正(🏦)(zhèng )持续在厦门激(jī )情演绎中，4日(rì )将(🔡)迎来冠亚军(jun1 )决赛的巅峰时(shí )刻。今年“五一”假期前后，厦门体育赛事好戏连台，特别是世界田联钻(✈)石联赛厦门站和苏迪曼杯先后举办(🌒)，备受体育界关注。

　　世界田联钻石(🤓)联赛厦门站 　方钇洲 摄

　　肺癌：首选低剂量螺旋CT检查(🐥)，辐射小更安全；

　　别(bié )担心，这4个(🚤)指(zhǐ )标“异常”