奇米影视第四色777

　　9 坚持运动的人，更瘦更有气质

　　气血(🍚)不足怎么补？

　　朱超敬：我肉(rò(💶)u )眼可见，有很多孩子刚开始比较内向(🈴)，接触了音乐之后，我觉(jiào )得蛮有效果(🦁)(guǒ )的，能提高他的兴趣爱好，也可以改(⬇)变一下他的性格。

　　双(shuāng )向奔赴

　(🗄)　看手指

　　就是这样一节临时起意的音乐课，让朱超敬和上三(sān )清小学的孩(hái )子们，开启了一段长达六年的音乐(👉)旅程。

　　朱超敬的本职工(gōng )作是西(🍐)安一家培训机构的音乐老师，周一是(🙎)一周中为数不多的(de )休息时间，过去几(🧢)年里，她都把这一天留给了上三清小(😐)学的孩子们。

　　周至县上三(sān )清小(🔇)学老师 梁彦鹏：我是一个老教师，以(⏫)前也没受过专业训练(liàn )，音乐课虽(suī )然能上，但是和朱老师相比，真是天壤之别。她(🆓)的乐理知识、发声、技巧，咱达不到(📫)。

　　工人在中药材种植基地施肥。(受(🎬)访者 供图)

　　朱超敬：培训机构一(🔉)般是周六周日比较忙，我们周一是公(🙉)休(xiū )，孩子去上(shàng )学，老公去上班，我在(🕋)家也没事。我就可期盼每个星期一，去(🚬)(qù )上三清小学(xué )上课了，感觉是一次小小的旅行，最起码出去放松了一下。