洞内泉滴滴洞外草萋萋杜甫

　　(👞)作为北(🍡)京地区最大的串珠式水平溶洞，北京的另一处溶洞——云水洞全长613米，形成于4亿至10亿年前，其(qí(⭕) )6个洞厅(♿)内，石钟乳、石(shí )笋、石幔、石柱、石花等各类沉积物一应俱全，假日期间游客量也在逐步上(⏫)升。

　　(🗽)北京轨道交通采取延时(shí )措施(shī )。北京市交(jiāo )通委供图

　　一、关注质量安全，谨慎消(🔆)费。购物(🔊)要注意(🧐)质量安全，通过正规渠道选购正规厂家生产的产品，注意查看产品名称、厂名(míng )厂址、(🐸)规格(gé(🔻) )型号、执行(háng )标准、使用说明书、产品质量检验合格证明等信息，自觉抵制“三无”产品。如果购(🍐)买家用(🕑)电器等强制性认证产(chǎn )品，还要注(zhù )意查看CCC标志(zhì )和强制性认证信息。选购“五一”上市的新绿茶(🎁)作伴手(👥)礼时，“看闻捻品”四步教消费者辨识优劣。一看：鲜嫩匀整，银毫(háo )密布为宜，色黄枯暗为(wé(💂)i )劣；二(🍏)闻：清香纯正为宜，烟、焦、霉、酸、馊为劣；三捻：干燥易碎为宜，潮软为劣；四品：叶芽(🔋)舒展，汤(📢)色(sè )清澄、清香(xiāng )扑鼻，品之(zhī )鲜甘醇厚为宜；味淡薄或涩苦为劣；若芽叶萎缩，汤色暗浑闷(🐍)黄，香气(💌)低沉，则可能是陈茶。

　　为什么吃淀粉食物

　　- 蛋(dàn )白质、脂肪(fáng )含量高的食(shí )物消(🍛)化速度(🛫)慢，加重夜间胃肠消化负担，从而影响睡眠质量。

　　同时，北京交通部门充分利用握手机制，与重(🚍)(chóng )点站(🎄)区、铁(tiě )路、民航等(děng )部门密切共享客流数据，加强会商研判，及时动态掌握夜间抵京客流预(🏺)测，精准(🏰)服务保障，地铁车站加强与火车站、机场的(de )服务衔接，全力保障夜(yè )间大客流优先通过(🍇)地铁疏(⏹)散。

　　- 在动物实验中发现，增加碳水化合物摄入会增加大脑对色氨酸的摄取，而色氨酸在大脑(🌱)中(zhōng )会(🕠)被代谢为(wéi )血清素和褪(tuì )黑素。高GI(血糖生成指数)碳水食物如白米和面食，可以引发较多的胰岛(🕯)素分泌(🧀)，增加大脑的色氨酸供应，从而促进(jìn )血清素和褪(tuì )黑素的生成(chéng )量。

　　无独有偶