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　　从北方到南方，立夏时节的中国(🏠)，处处都(dōu )是瓜果飘香。这些应季水果不仅满(💆)足了我们(men )的味蕾，更凝聚着一方水土的滋养(🐡)和果农的(de )辛勤付出。这个立夏，不妨就让(ràng )这份自然的馈赠，伴我们一同开启元气(🌑)满满(mǎn )的夏天！(策划/王峥 设计/任成英)　　(📬)朝“问(wèn )”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？(🕋)运动贴士 食补方子请收好

　　立夏(xià )养生(🏸) 重在“养心”

　　李彦惠于9年前加入新(xīn )绛县(♟)爱心公益联盟。多年来，她坚持参与献(xiàn )爱心(🔄)活动，有时每天在微信群里(lǐ )捐1元钱，有时与其他志愿者一起开展慰问活(huó )动。

　(📔)　暮色四合，绛州署的飞檐翘角染上(shàng )金晖(🍏)，巡游归来的汉服小志愿者蹦跳着跑过贡院(📓)巷。此刻，志愿红已不再只(zhī )是流动的风景，而(⭐)是悄然沁入绛州古城肌理(lǐ )的温情印记。(完(🚇))　　奥斯卡银川5月5日电 (记(jì )者 李佩珊)这(👄)个“五一”假期，携(xié )家带口出行游玩的不止人类。在六盘山余脉(mò )的宁夏固原市原(🎶)州区叠叠沟自然保护区内，护林员用无人机(🚻)巡护时，惊喜地(dì )从监控中看到有一只华北(㊙)母豹带着两只活力(lì )满满的小豹，正在丛林(👣)中四处游荡。

　　墓(mù )志显示，墓主人麴庆祖(🔢)籍陇西，历经北齐至(zhì )隋代，终老于相州(今安(🥘)阳)，享年(nián )72岁。学界推测其可能为麴氏高昌王(🤳)族后裔。

　　近日，“五四”青年节来临之(🤶)际，由云(yún )南师范大学师生自编自导自演的(😄)(de )舞台剧目《西南联大》走出院校舞台，在昆(kūn )明(💶)市呈贡区文体活动中心面向省内各行业青(🕶)(qīng )年连演6场，吸引6000余人观看。

　　中国工程院(🍎)院士 张伯礼：夏天酷热，所以容(róng )易出很多(🔍)的汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心悸(🎓)，心律不齐等状况。同时夏天(tiān )炎热，很多人烦躁、心神不安，影响睡眠，甚至产生了(😦)焦虑等情绪问题，这(zhè )些都归属于心，心主血(🍡)脉， 所以我们一般认(rèn )为在夏季应该是养心(🎟)的季节。