Ů??�melody

　　经(jīng )典粤剧《南唐李后主》在广州(zhō(👺)u )江南大戏院(yuàn )上演。广州粤剧院 供图

　　1 坚持运动的人(🔽)，皮(🔌)肤紧致年轻

　　看睡(shuì )眠

　　“31岁时，我成为一个千(qiān )万(🏃)级(💎)项目的负责人，这在以前是不可想象的。”中国科学院上海光(🗃)学精密机械(xiè )研究所研究员姜益光说。年纪轻轻就干大事，离不开(🏉)信任与支持。青年人是全社会最富有活力、最具有创造(zà(🐶)o )性的群体。不论是改革攻坚克难，还是挺进科技“无人区”，抑(🆔)或(🗺)(huò )是社会治理创新，青年都可为(wéi )生力军、先锋官。给足(🐉)发(🚤)展空间，既排忧解难，又铺路搭桥，努力创造青年友(yǒu )好的社(👋)会氛围，青年必以汩汩而出的创新创造，持续为社会进步赋(fù )能、开路。

　　朱超敬和上三(sān )清小学结缘(yuán )，是2019年一次偶然的(💾)机会。学校的音乐老师梁彦鹏购买了一架电子琴(qín )需要(🦅)调(🚒)试，辗转找到了朱超敬(jìng )。

　　“我的家乡五峰交通不便，出(🗿)行(👉)比较困难。于是我决定免费帮乡亲们带(dài )货，没承想，这一带(👟)就是将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中，从(cóng )米、面、油、盐到肥料、种子(zǐ )、农具等，他为沿路村民免费捎带物资10万余件，服(😗)务了山里8000多名村民。