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　　中国工程院院士 张(😙)伯礼：不(bú )对，往往运动以后我们(👴)大量出汗，这种情况(kuàng )属于阳气外(♟)泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧(jǐn )急(🎚)闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍(ài )，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激，产(chǎn )生休克。所以应(🙀)该运动以后让汗出一会儿，然后用(❣)温水洗澡，解乏又健身。

　　作者 时(😔)文枝

　　在老巷子景区内，游客(kè(📎) )杨嘉远举起手机记录下了景区门(⏸)头、城墙等(děng )建筑上的砖雕作品(🛃)。“初看这些作品就觉得大气古朴又精致细腻，了解过后(hòu )才知道，这些都是隆德本土的非遗技艺‘魏(wèi )氏砖雕’，这种将文化元素(🤲)与景观相结合的(de )形式，让我直观感(⤵)受到了非遗的(de )魅力。”

　　“水立方”也(🈷)是许多人梦想开(kāi )始的地方。2016年，昌(🌞)雅妮在此夺得国际泳联(后(hòu )更名(🗂)为“世界泳联”)世界跳水系(xì )列赛北(👀)京站男女混合10米台冠军，在国际赛(🎠)场(chǎng )崭露头角。2017年北京站，她拿到女双10米台金牌(pái )和女单3米板银牌。从跳台转向跳板，此番故(gù )地(🥅)重游，已是奥运冠军的昌雅妮(nī )联(🔁)手搭档陈艺文摘得女双3米板桂冠(🏺)，并向下(xià )一个目标出发：“新的奥(💍)运周期已经开始，我们时刻准备着(🤧)面对未知的困难(nán )。”

　　凭借独特(📪)的建筑风格和卓越的设施(shī )条件(🔲)，双奥场馆“水立方”已多次举办世界(jiè )性跳水大赛。世界泳联主席侯赛因·阿尔-穆萨拉姆说，赛前他未预想到“水(shuǐ )立方”的上座率如(💡)此之高，现场氛围非常好(hǎo )，很高兴(🀄)看到跳水运动广受欢迎。

　　甜瓜(🚁)(guā )：立夏时节的清爽甜香

　　【(✡)结(jié )语】

　　“作为西南联大衣钵(📪)传承者，云南(nán )师范大学创排此剧(👯)，正是对这段历史的当代(dài )诠释。”云南师范大学艺术学院副院长李晓琼说。

　　邮轮旅游作为休闲度(dù )假的高端旅游业态，已成为(🎈)旅游城市产业发(fā )达、经济繁荣(🕊)的重要标志。近年来，随着中(zhōng )国进(🚰)一步放宽优化外国人过境免(miǎn )签(📂)等政策，推出离境退税“即买即退”等(🎟)便(biàn )利举措，吸引众多外籍旅客来(🈲)中国旅游，国(guó )际邮轮航线也加快恢复。

　　热刺本赛季境况不佳，球队战绩非常糟糕。但(dàn )本场比赛，他们却是率先取得进球的一(🍳)方。第12分钟，索兰克的头球帮助客队(✴)取得领先。