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　　2017年，红外相机在六盘山拍到野生华北(běi )豹的新闻轰(hōng )动全国。2019年(nián )，红外相机(jī )再次在六盘(pán )山拍(⚫)摄到华(huá )北豹的活动踪迹。这次(⬆)的发现，促使六盘山国家级自然(♑)保护区联合复旦大学和中国猫(🔻)科动物保护联盟开启了六盘山(😄)华北豹调查监测项目。目前，项目(🗿)组获取3万余张有效野生哺乳动物影像资料，并完成了森林碳汇、森林覆盖率(lǜ )、森林资源(yuán )综合检测、外(🥕)来入侵物(wù )种监测调查(chá )和人(🌂)工针叶(yè )林普查项目。2022年的调查(🚃)报告显示，生活在六盘山国家级(🛷)自然保护区的野生华北豹种群(🌽)数量已超过40只。

　　作者 石羽佳(🐙) 杨迪

　　甜瓜：立夏时节的清(⏸)爽甜香

　　选择合适的时间和强度运动

　　在北方，山东烟台和辽(liáo )宁大连的初(chū )夏是樱桃的(de )天下。得益(yì(🕗) )于辽东半岛(dǎo )和山东半岛(dǎo )沿(👵)海的地理优势，以及独特的海洋(♈)性季风气候，烟台和大连都是优(🌨)质的樱桃产区。这里春季的平均(🦊)气温在10℃至15℃之间。在樱桃的生(🌧)长关键期，开花期和结果期，既不会出现倒春寒冻伤花朵和幼果，又能保证足够的热量促进生(shēng )长。得天独(dú )厚的环境，让一颗颗饱(bǎo )满圆润、(⏸)色(sè )泽艳丽的樱(yīng )桃孕育而生(🏑)。

　　当立夏的微风吹过大江南(🤐)北，杨梅便开始悄然成熟。鲜杨梅(🥖)、杨梅酒、杨梅汁、杨梅干…(🐦)…都为这个季节带来一抹独特(🍣)的酸甜滋味。

　　天气热，喝冰镇啤酒能解暑，是真的吗？

　　中国工程院院士、全国(guó )中医运动医(yī )学中心主任(rèn ) 朱立国：我(wǒ )们的心率(👔)一(yī )般在中度训(xùn )练中有一个(🔁)上限和下限，简单的公式是，上限(🥗)是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心(📋)率才起到锻炼的目标。上限尽量(🎲)不要超过220减去年龄，再乘以70%。

　　(🌓)图片来源：中国垒球协会微信公众号