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　　明天(5月5日)是二(èr )十四节气中(zhōng )的立夏，自此就进入了夏天。立夏是夏季的第(🕐)一个(🔃)节气(🍭)，中医(🥟)(yī )认(🧞)为“夏(🀄)气与心气相通”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心”。

　　天热食欲不佳正好可以减肥，这样做对吗？

　　从北方到南方(fāng )，立夏时节(jiē )的中国，处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满足了我们的(de )味蕾，更凝(níng )聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个立夏，不妨就让(ràng )这份自(🔈)然的(🌧)馈赠(🐻)，伴我(🤑)们一(🐬)同开(📴)启元气满满的夏天！(策划/王峥 设计/任成英(yīng ))　　朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴(tiē )士 食补方子(zǐ )请收好

　　图片来源：英超联赛社交媒体

　　《九龙城寨之围(wéi )城》成为本(běn )届香港电影金像奖最大赢家，除最佳导演外，亦包揽最佳电影(yǐng )、最佳剪接、最(🏝)佳摄(🤞)影、(📤)最佳(🚡)动作(🎖)设计(🎵)等8项大奖。(完)　　奥斯卡运城5月(yuè )4日电 题：流动在绛州古城里的“亲子家庭”志愿红

　　2029年，北(běi )京还将承办(bàn )游泳世锦赛。“水立方”与跳水的故事，未完待续。(完)　　中新社香港(gǎng )4月27日电 (记者 韩星童)第43届香港电影金像奖颁奖典礼27日在香港文化(huà )中心举行。香港演员刘青云(🏋)凭借(🕧)在电(🥞)影《爸(💾)爸》中(🔻)的出(🌋)色表现第四次夺得(dé )香港电影金像奖最佳男主角。

　　立夏过后，天气转暖，温度(dù )逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。一旦心火(huǒ )过旺，人就(jiù )容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。立夏节气(qì )如何运用传统药膳，养生防病呢？这个食补的方(📙)子请(☝)收好(😖)。

　　(✉)随着(🈳)生态(➗)(tài )的日益恢复，六盘山已成为整个西北区域生物多样性最富集、物种资源最(zuì )丰富、生态保存最完整的地区之一。同时，六盘山还与陇山和(hé )秦岭之间形(xíng )成了一条长达300公里的野生动物迁徙通道，构成了共同的生态圈(quān )。除华北豹(bào )之外，目前已有马鹿、鬣羚、豪猪等53种(🛴)珍稀(🔊)野生(🎞)动物(👈)从秦(🚡)岭迁(📈)(qiān )徙(🦂)到六盘山安家。如今，在六盘山余脉也发现了华北豹的踪影(yǐng )，再次证明(míng )六盘山区域的生物多样性的富集程度。(完)　　奥斯卡宁夏隆(lóng )德5月4日电 题(tí )：六盘山西麓千年古县非遗“家底”引客来