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　　马建岭表(🎊)示，《黄帝内(nèi )经》讲“春夏(😼)养阳”。立夏时分，建议大家吃一些温热升(shēng )发之品，比如韭菜、香(♒)椿等(děng )时令蔬菜。另外(🚩)，也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法(fǎ )，吃一些“姜丝陈皮山楂饮(yǐn )”这种健脾温阳、化(🌕)湿和胃(wèi )。另外晚上睡(🦊)觉的时候，要注意捂好肚子、护好双脚，防(fáng )止晚上的寒气侵袭。也可以(yǐ )多揉揉神阙(🥊)穴、中脘穴调理脾胃(🚉)。这两个穴位，神阙穴是(shì )在肚脐中央，用手掌或者手(shǒu )指按摩1到(💕)3分钟，中脘穴是在心窝(🦐)和肚脐中间连线的位(🌗)置，也可以做手掌的按摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记者 许(xǔ )婧(🚟))今年“五一”小长假叠加(🧜)第六届上海“五五购物节”，上海消费活力持续释放。上(shàng )海市市场监管局5日发布的数据(🕚)显示，“两节”叠加提振了(😺)(le )消费，上海线上消费诉求活(huó )跃，网购和直播带货等热度延续。

　(♌)　“各位大使夫人是各(♌)自国家文化的传播者(👣)，更(gèng )是中外友谊的使者。她们的(de )参与，为本次活动增添了浓厚的(🎿)国际氛围，也必将促进(😜)中(zhōng )外文化在低碳、环保、非物(wù )质文化遗产等领域的深入交流与合作，为构建人(🎢)类命运共(gòng )同体贡献(🤸)力量。”苏旭表示(shì )。

　　图为王万青到牧民家中健康巡诊。(资料图) 受访者供图

　　全国(⛄)技术能手李志强(qiáng )每(💹)每回忆起2013年与总书记面对(duì )面交流时的场景，总是心潮澎湃：(🥦)“当时总书记肯定我们(🥠)(men )的工作‘很重要也很光荣’，评价航空发动机涡轮叶片的价值‘差不多等于镶钻石(🕍)’，这些肯定和鼓励一(🕠)直深深(shēn )铭刻在我们心中。”

　　在江苏，国电投滨海2×100万千瓦火电扩建项目建设现场(📸)，410名电(diàn )力工作者正在(🍡)进行紧张的施(shī )工作业，建成投产后每年可向长三角输送100亿度(🗒)电。

　　美(měi )团旅行数(🚭)据显示，“五一”假期首日，“五一出游”搜索热度同比增长160%，但5月2日、3日(rì )也进入短途游的高(❇)峰，乡村(cūn )游、味蕾游(🔌)等将成为避开拥挤人流的新选择。

　　小到一颗螺丝钉、一根电缆的打磨(mó )，大到大(🅿)国重器、大国工程(ché(⬆)ng )的建造，都需要工匠们发挥工匠精神，展现笃实专注、严(yán )谨执(♟)着的匠心。

　　在江苏(🔜)(sū )，国电投滨海2×100万千瓦火电扩建项目建设现场，410名电力工(gōng )作者正在进行紧张的施(🈴)工作(zuò )业，建成投产后(🍞)每年可向长三角输送100亿度电。

　　——携手周边国家共创美好未来⑤