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　　坚持运动的人骨骼、关节都会比从不(bú )运动的(de )人更好。经常运动可以改善骨的血液循环，加强骨的新陈代(dà(🚏)i )谢，使骨径增粗、肌(🕸)质增(⭕)厚、骨质的(de )排列规(⏲)则、整齐。随着骨形(😣)态结构的良好变化(🧀)，骨的抗折、抗弯、(🎢)抗压缩等骨骼强度方面的能力大幅提高。

　　没有谁(shuí )比青年更愿意、更善于创新创造。平均年龄不到30岁的青年突(tū )击队，自主研发的“天枢”大模型，已成为化工领域“创新风向标(biāo )”；平均年龄28岁的(🕜)中国航信“技术极(jí(🔉) )客”，研(🏩)发的“千穰”大模型，让(🎈)航班预测准确率提(🔢)升40%，智(zhì )能客服响应(🈹)速度提高3倍，每年为(🐇)行业节省超亿元成本。从基(jī )础研究到应用转化，创新力十足的青年，正在挑大梁、担重(chóng )任。这(zhè )份奋发有为、敢做先锋的精气神，正化为源源不断的(de )朝气锐(ruì )气，展现在时代进步发展的方方面面(🎼)(miàn )。

　　旅客在昆明(🔄)机场(🔽)口岸排队候检。昆明(🕔)边检站 供图

　　据(🌌)了解，大阪世博会中(🛬)国馆四川活动周于本月28日至30日举行，其间举办开幕式、经贸展览、推介洽谈、文旅展演、城市推(tuī )介等系(xì )列活动，推动四川与日本深化经贸、科技、文化、友(yǒu )城等各(gè )领域交流合作。28日在成都举办的恳谈会(🎌)以四川活动周为契(🙈)机，更(🐝)进一步推动双边经(🎄)贸投资合作。

　　在(👵)李萌心中，这么多前(🚱)辈都选择了坚持，自己更没有理(lǐ )由推脱。“在身边人的感染下，在群众的认可中，我越发地(dì )爱上了(le )手中的工作，有时候会听到邻里街坊骄傲地念叨，咱(zán )们胡同(tóng )里有一个北京丫头，是‘大粪妞儿’。这种甜蜜的吐槽，让(😆)我更感到自己的工作有(🐽)价值。”她坦(tǎn )言。

　　(❓)青年是常为新的，最(🍱)具创新热情，最具创(🤔)新动力。纵观文明长河，“自古英雄出少年”，是人类社会的经验总(zǒng )结也是(shì )深切期许。