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　　【礼启华(🦎)章】以礼载道，央媒名酒共(gòng )启文化新章

　　“人工智能是(💲)年(🆔)轻的事业，也是年轻人的事业。”4月(yuè )29日(rì )，习近平总书记在上(🦈)海考察时勉励年轻一代，“要怀爱国之心、立报(bào )国(guó )之志、(🥚)增强国之能，把个人奋斗同国家前途命运紧紧联系在一起(🥡)，跑(🌪)(pǎo )好历史的接力棒”。人工智能成为发展的关键变量，新一轮(🧙)科技革命和(hé )产业变革给出了历史性机遇。向来得风气之先(💌)、善于把握时代机遇的(de )青(qīng )年人，大有可为，当大有作为。

　(📋)　心脏是全身血液循环的中心，肺(fèi )是(shì )人体重要的呼吸器(🥄)官。经常运动可以增强呼吸肌的肌肉强度和力度，改善肺的(🎒)顺(📊)应性，增强肺功能及肺局部的抵抗力等，还可以使心脏搏动(🛶)(dòng )更加有力和规律，保证心脏泵血的节律和效率，减少心血管(♋)疾病的发(fā )作(zuò )。

　　经常运动的人关节面软骨和骨密度(🧥)的厚度更高，关节周围的肌(jī )肉(ròu )更发达、力量更强、关节(🕜)囊和韧带更厚。从而减轻关节负荷，增加关(guān )节的稳固性和(🔒)灵(🐤)活性。

　　气血不足怎么补？

　　在川日资企业恳谈(tán )会(🗒)(huì )现场。　四川省贸促会 供图

　　坚持运动的人骨骼、关节(🎸)都会比从不(bú )运(yùn )动的人更好。经常运动可以改善骨的血(🎧)液循环，加强骨的新陈代谢，使(shǐ )骨径增粗、肌质增厚、骨质(🧠)的排列规则、整齐。随着骨形态结构的良(liáng )好变化，骨的抗(⛓)折(🤤)、抗弯、抗压缩等骨骼强度方面的能力大幅提高。

　　据(🐢)昆明边检站统计，“五一”期间，中国内地旅客从昆明机场口岸(à(🐨)n )出(chū )境1.4万余人次，同比增长7.7%。中国内地旅客出境游热门目的(🏸)地(✋)排名依次是(shì )泰国、马来西亚、新加坡。