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　　严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法：患者(💽)端坐，操作者在其(✌)(qí )身后。首先(xiān )，操作者用(yòng )手部虎口握住(🛀)(zhù )患者颈部，手指指腹向(xiàng )中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈部(🛩)，用拇指指腹沿着(✨)颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患(🛸)者肩部，把肩部肌(♋)肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次。最后，操作者双手手掌对(duì )撑(🚤)，小指和(hé )无名指弯曲(qǔ )，食指及中指(zhǐ )用“锤击法(fǎ )”在患者(🤱)肩(jiān )颈部叩击15次(🕐)(cì )左右。要注意的是，操作时的力量以患者感到舒适为宜。

　　“我(🚔)们引进设备不是(🎤)要取代手工，而是解决传统工艺的局限。”玉康坎指着墙上色彩斑(🥔)斓的文创产品说(👚)，“以前傣纸颜色单一，现在通过添加天然染(rǎn )色剂、新鲜(xiān )花瓣，结合激光打标和烫(tàng )金技术，可(kě )以在纸面做(zuò )出精致的(♓)图案。”

　　“啷个罚(🛢)款楞个重嘞？”

　　2025年5月，法国青少年在西安一家中医药博物馆(🈁)观察中药材展品(🤳)。　李一璠 摄

　　2024年9月13日，长春市政协第一、第十二界别委员活(🚱)动小组做客吉林(🙁)大学代表委员会客(kè )厅，围绕经(jīng )济社会高质(zhì )量发展和一流大学建设积(jī )极建言献策(cè )。吉林大学(xué )供图

　　信用清(📃)单，惠企提质效

　(📮)　活动现场。贵旅集团供图

　　在玉康坎的带领下，村里已开发(🗜)出包装用纸、手(😊)提包、礼盒、纸扇、灯具、装饰画等60余种产品，为傣族传统造(👍)纸技艺打开了“新(🚶)大门”。线上，公司通过社(shè )交平台进行(háng )宣传推广；线下，游客们(men )可以亲手体(tǐ )验傣纸制作(zuò )，感受非遗魅力。

　　这边太平(⚓)鼓余韵未散，另一(🏂)边古彩戏法、临夏花儿、庆阳唢呐等非遗项目轮番上演，让游(🕰)客沉浸其中，流连(🥛)忘返。