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　　云南省普洱市(shì )孟连傣族拉(lā )祜族佤族自治县位于中国西南部，与缅甸接壤，素有“边地绿(🍋)(lǜ )宝石”“龙(lóng )血树故乡”“中国牛(👯)油果之乡”“中国精品咖啡第一(💮)县”等美(měi )誉。

　　坚(jiān )持运动(🛅)的人不仅有利于减肥，还有利(🛥)于全身骨骼肌系统的强健(jià(📽)n )。而功能强大的肌肉更能伸展体态、挺拔身姿，让人看起来更有气质、更(gèng )好看。

　　《南唐李后主》剧照。广州粤剧院 供图

　　近日，云南省红河(hé )哈尼族彝(⏲)族自治州石屏县异龙湖畔的(🧠)神黄豆花迎来盛花期，一(yī )团(✊)团、一簇(cù )簇粉色的花朵如(🈷)云似霞，将湖畔装点成一片浪(🐇)漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一(🏮)”假期，这片绝美的粉色花海成(🤹)市民游客打卡的网红地(dì )。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄

　　健康运动

　　建议：平(👥)时喝温水，少吃寒凉、油腻、(🎤)辛辣的食(shí )物。

　　这(zhè )种一(🍫)二三产融合发展模式，让联盟(🃏)村的共富之路越走越宽。通(tō(🉑)ng )过“百千万(wàn )”工程，既培育了年(🐻)销售额近千万元的林下经济(🍂)，又带动了研(yán )学旅游、生态康养等新兴业态。