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　　立夏过后，天气转暖，温度逐(zhú )渐升高，阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火(🐘)。一旦心(xīn )火过旺(🕰)，人就容易感到燥(👍)热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。立(lì )夏节气如何运用传统药膳，养生防病呢？这个食补的方子请收好。

　　暮色(sè )四合(🚩)，绛州署的飞檐翘(🍂)角染上金晖，巡游(💆)归来的汉服小志愿者(zhě )蹦跳着(zhe )跑过贡院巷。此刻，志愿红已不再只是流动的风景，而是悄然沁入绛(jiàng )州古城(❤)肌理的温情印记(🆓)。(完)　　奥斯卡(😐)银川5月5日电 (记者 李佩珊)这个(gè )“五一(yī )”假期，携家带口出行游玩的不止人类。在六盘山余脉的宁夏(xià )固原市(shì )原州区叠叠沟(🖤)自然保护区内，护(👮)林员用无人机巡(🤜)护时，惊喜地(dì )从监控(kòng )中看到有一只华北母豹带着两只活力满满的小豹，正在丛林中四处游(yóu )荡。

　　楚(⏬)晓琳表示，高校应(🍒)明确“双千”计划的(🐫)实施目标，统筹协(xié )调专业(yè )开设、学分管理、评价机制等，采取更为灵活的学习方式，降(jiàng )低专业(yè )选择(🚨)门槛，同时根据市(🍨)场变化，及时调整(🤽)课程内容，快速响(🎚)应新兴产(chǎn )业发展和技术变革对人才的需求。

　　而要说哪的甜瓜好，这就不能(néng )不提东北了。东北肥沃的(🌈)黑土地为甜瓜生(🚇)长提供了丰富的(🎃)养分，而显(xiǎn )著的昼(zhòu )夜温差，更使得东北的甜瓜甜度高，个头大、口感好，深受人(rén )们欢迎(yíng )。

　　中国工程(🕢)院院士 张伯礼：(🤕)利用酷暑不想吃(📙)东西快速降体重，对(duì )人是有伤害的。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养(yǎng )充足，结合适量运动，综合调理。仅仅(🐉)靠不吃饭来减肥(🎬)，对身体健康(kāng )是(🍥)不利(lì )的。

　　在新开展的《探秘海昏侯国》沉浸式XR大空间展览现场(chǎng )，观众(zhòng )们穿越两千年的时空，回到大汉(🐌)王朝的恢弘盛世(🦆)。据介绍，该展览以(🔹)(yǐ )“探秘”为主题，依托海昏侯国遗址博物馆的文物资源，结合虚拟现(xiàn )实技术、三维建模与互动设计，将沉睡千年的历史场景(🙋)与文物故事“活化(🤚)”为可触、可感的(🍾)沉浸式体验空间。