?��??

　　贵金属期货方面，全球贸易紧张局势缓和、投资者避险情(qíng )绪降温，加之美元指数小幅反(fǎn )弹，上(🤹)周四国际(🥁)金价跌至(🏸)两周(zhōu )来(🏏)低点，上周(🚓)累计下跌(💇)1.67%，已(🐛)连(lián )续(⬇)第二周下跌。

　　虽然富含蛋白质的食物也同时富含 B 族维生素，适量摄入时对睡眠也是有帮助(zhù )的，但如果蛋白质食物过多，有可能会适得其反。晚间避免过多蛋白质，而适度摄入淀粉类食品，更有利于“安神”和睡眠，我找到了以下可能的科学原因(yīn )，与大(🔒)家分享和(🚢)讨论。

　　(🚿)“五一”期间(🛅)，江苏靖江(🕘)生祠镇变(🌾)身"宋朝街市"，一场融合历史文化与(yǔ )现代体验的 "宋风雅集"文化市集(jí )盛大启幕。走进青砖古巷环绕(rào )的生祠镇，120多个特色摊位依次排开，游客在这里穿越时空，感受宋代生活美学与家国情怀的交织(zhī )碰撞。

　　“年轻人并非不爱(ài )玩，只是没遇到让他们(🈷)‘上头(tó(🛢)u )’的东西(💅)。”担任文化(🐜)特派员之(♑)初，邵菲敏(🆒)锐意识到，互联网时代(dài )青年群体对文化活动的需求已(yǐ )不是简单的“凑热闹”，他们(men )更追求新奇感、科技感和深度参与。

　　王毅强调，面对霸权主义，金砖国家要坚守原则，做维(wéi )护公平正义的“主力军”。面(miàn )对单边主义，金砖国家要勇立(lì )潮头，做促进团(🔷)结合作的(👔)“主心骨”。“大(🥡)金砖”理应(🔄)肩负时代(🏘)重(chóng )任，携(💿)手全球南方，维护(hù )和践(jiàn )行多边主义，推动构建人类命(mìng )运共同体。

　　一、关注质量安全，谨慎消费。购物要注意质量安全，通过正规渠道选购正规厂(chǎng )家生产的产品，注意查看产品(pǐn )名称、厂名厂址、规格型号、执行标准、使用说明书、产品质(🔂)量检验合(⛲)格证明等(🌽)信息，自觉(🐉)抵制(zhì )“三(🙊)无”产品。如(🔕)果购买家用(yòng )电器等强制性认证产品，还要(yào )注意查看CCC标志和强制性认证信息。选购“五一”上市的新绿茶作伴手礼时，“看闻捻品”四步教(jiāo )消费者辨识优劣。一看：鲜嫩(nèn )匀整，银毫密布为宜，色黄枯(kū )暗为劣；二闻：清香纯正为宜，烟、焦、霉、酸、馊(🌞)为劣；三(👾)捻：干燥(🙁)易碎为宜(💊)，潮软为劣(🆗)；四(sì )品(🔒)：叶芽舒展，汤色清澄、清(qīng )香扑鼻，品之鲜甘醇厚为宜；味淡薄或涩苦为劣；若芽叶萎缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉，则可(kě )能是陈茶。

　　生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重灾区。不少售卖鲜花、水果的商家反映确有消费者在收到货后申请仅退款(kuǎ(🍉)n )，联系买家(🎂)上传图片(🚽)却被拒绝(✝)(jué )，平台介(🔥)入为其提(⬜)供了仅退款(kuǎn )服务。太原师范学院经济与管理学院教授安祥生表示，当前“仅退款”在不同电商中发生的概率(lǜ )也有差别，一些低价商品多的(de )平台情况更严重一些。早期“仅退款”规则设计存在一些缺陷，对适用场景缺乏明确界定，消费(fèi )者可随意编造理由(〽)申请仅退(🔐)款(kuǎn )，这就(🚸)容易导致(😟)“仅退款”规(🐚)(guī )则的滥(📹)用。去年9月1日正式施行的《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁止平台不合理限制商家的(de )行为，这一政策的实施推动了(le )各平台对“仅退款”规则的调(diào )整。