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　　一方(fāng )面，少吃主食不等于能变瘦。

　　中(zhōng )国国际电子商务中心电商首席专家(🦔)李(lǐ(🤯) )鸣涛(🔐)表示(🔺)，平台(⏳)单纯(🍳)的低价导向竞争(zhēng )造成了一系列的问题，比如退货率上(shàng )升、“羊毛党”涌现，一些商家出现(xiàn )利润大幅下滑甚至退网关店现象，消费者购物体验下滑，这些都背离了平台出台“仅退款”规则的(de )初衷，此次平台对包括“仅退款”在(zài )内的规则进行调整优化是平台生态修(xiū )复的必然选(🥟)择。

　(🔓)　有(✉)些朋(🍆)友夜(🤒)间频(💲)(pín )繁惊醒或噩梦，有可能是由于碳水化(huà )合物摄入过少，肝糖原不足，导致夜(yè )间血糖偏低。而血糖的过度降低是一(yī )种强烈的应激，会升高压力激素水平，使人容易夜间醒来并难(nán )以再次入睡。

　　- 少吃主食不等于能(néng )有效控糖

　　- 少吃主食不等于能有效(xiào )控糖

　　很多(❄)人因(🍧)为想(📂)控糖(🈁)，晚上(🔕)严(yá(😆)n )格限(🙅)制主食，但这样做可能引起夜间(jiān )低血糖，次日早上的空腹血糖水平反(fǎn )而会升高，上午的血糖波动也会增大(dà )。前一天晚上吃够主食后，第二天血糖水平反而更为稳定。

　　预计5月，全国大部地区气温接近常(cháng )年同期到偏高，华北、东北地区中南(nán )部、西南地区南部等地降(🌚)水偏(😔)多，水(🚡)(shuǐ )热(👔)条件(✈)总体(🅱)利于春耕春播和作物生长(zhǎng )发育；江淮、江汉、江南、华南东部(bù )等地温高雨少，部分地区可能出现农(nóng )业干旱和用水紧张；北方冬麦区大部降水接近常年或偏多，利于补充土壤水分和缓和旱情，气象条(tiáo )件总体利于冬小麦产量形成，中下旬(xún )黄淮南部、江淮、江汉(🍏)温高(👒)雨少(🏍)，出(chū(🐺) )现阶(👀)段性(🐫)农业干旱和干热风天气风险(xiǎn )较高；长江流域油菜产区气温偏高，降水正常或偏少，有利于油菜灌浆成(chéng )熟和收获晾晒；西南地区南部油菜陆续成熟，需防范阶段性连阴雨天气影响收晒，以防籽粒霉变。　　奥斯卡北京4月28日电 (记者 吕少威(wēi ))临近“五一”假期，将迎来购物、(🔆)聚(jù(🌥) )餐、(🐖)走亲(🍹)访友(🐪)小高(⏬)峰，为保障三地消(xiāo )费者合法权益，营造放心、安心、舒(shū )心的假日消费环境，北京市市场监督(dū )管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省市场监督管理局28日联合发布如下消费提示。