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　　朱超敬老师的到来，让上(shàng )三清小学原本较为薄弱的音乐教育(yù )得到了有力补(🆘)充，一次临(✏)时起意的(de )音乐课，让她在家乡小学扎下了根，也种下了梦。每周往返一百六十多(duō )公里，坚持(🎦)六年不容(🚲)易，但为了孩(hái )子们一周的盼望，朱老师一直在路上。

　　中医有一个有名的补血方——当(👎)归补血汤(🐎)，由黄芪和当归两味药(yào )以5:1的比例组成，其中当归补血活血(xuè )，黄芪益气以生血，适用于气血(🧖)两(liǎng )虚的(🗄)人群。

　　很多人一想到运动，就会马上联想到“我要自律起来，每天都坚持运动”。其实越来越(💣)多(duō )研究(💛)发现，健康运动不要过于苛求自己自律。

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　　来源：央视(shì )新闻客户端　　(🐩)奥斯卡广(💧)州5月3日(rì )电 (程景伟 文瑶)经典粤剧《南唐李后(hòu )主》5月2日晚在广州江南大戏院上演，拉开广州(😜)粤剧院2025年(🌤)“五一”经典演(yǎn )出专场的序幕。5月3日晚，粤剧《范(fàn )蠡献西施》将接力在该戏院登场。

　　支教六(🐙)年

　　湖(🅿)北省五峰三农客运有限公司驾驶员邓兰舟，20岁出头就(jiù )成为一名农村客运司机。他有一个(👯)(gè )本子，上(📀)面记载着父老乡亲每天希(xī )望带回的货物。

　　朱超敬：小朋友问我“老师，你能不能当我(🔬)们音乐(lè(⏱) )老师”“老师，你什么时候还会再(zài )来”。我当时说，我可能当不了你(nǐ )们音乐老师，我有时间就会(🥟)再来看你(💿)们的。