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　　健康运(yùn )动

　　朱超敬：他(💠)说(🅿)(shuō )他在周至，有时间就到西安来，把东西拿过来，调一下。我一(🈚)想，西安这么远，他年龄也(yě )大，可能过来也不方(fāng )便。我说，我有(🍃)时间(jiān )回去的话，过去给你调下。

　　朱超敬：他说他在周(🎈)至，有时间就到西安来，把东西拿过来，调一下。我一想(xiǎng )，西安这(🚓)么远，他年(nián )龄也大，可能过来也(yě )不方便。我说，我有时间回(🔷)去(😼)的话，过去给你调下。

　　因为这堂音乐课，很(💾)多孩子都从(có(💧)ng )内向敏感，变得自信(xìn )活泼，而朱超敬，也(yě )在这段旅程中收获(🚩)着感动和温暖。

　　5月3日，姑娘们跳起(qǐ )甩发舞展现多彩民(🥜)族风情。当日，云南省临沧市沧源(yuán )佤族自治县举行2025年佤(wǎ )族(🍉)司岗里摸你黑狂欢(huān )节民族民间文化艺术游演，展示当地(🚹)传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　4 坚持运(🕟)动的人，大脑(nǎo )认知更好