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　　(🔶)而对于(yú )经常痛经的女性朋(🚧)友(yǒu )，千万不要因为“别人不痛就我痛”而觉得自己(jǐ(❓) )是矫情，更不要盲目忍耐。适当(😩)的治疗、积极的(de )生活调理，甚至简单的就医检查，都能帮助你缓解痛苦，找到真正(🔅)属(shǔ )于自己的健康节奏。

　　(🌞)品读文旅融合

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　　触碰科技温度

　　[3]Fortún-Rabadán R, Boudreau SA, Bellosta-López P, et al. Facilitated Central Pain Mechanisms Across the Menstrual Cycle in Dysmenorrhea and Enlarged Pain Distribution in Women With Longer Pain History. J Pain 2023; 24:1541.

　　首先，要明白的是(shì )，痛经(🏒)本身就是一个(gè )高度个性化(🗣)的体验。造成这种差异的原因涉及多(duō )个方面，以下(🥈)几个原因比较常见：

　　研(✌)究团队(duì )之前通过分析位于藏南江孜地区的箭石化石，已提出在早白垩世的全(🔼)(quán )球降温期间，大陆冰盖的总(💧)体积或达到现今南极(jí )冰盖体积的一半，约1650万立方千米。此次研究成果(guǒ )不仅再(🐹)次印证该时期(qī )气候变化的(🏤)复杂性，也丰富了学界对温室气候背(bèi )景下海陆相(🛫)互作用机制的科学理解。