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　　王毅强调，面对霸权主义，金砖国(guó )家要坚守原则，做维护公平正义的(🤮)“主力(lì )军(🥘)”。面对单边(🕥)主义，金砖(🔽)国家要勇(🎆)立(lì )潮头(💱)，做促进团结合作的“主心骨”。“大金砖”理应肩负时代重任，携手全球南方，维护和践行多边主义，推动构建人(rén )类命运共同体。

　　那么，频繁早醒，到(dào )底意味着什么？真的有必要吃安眠药吗(ma )？今天来详细聊聊。

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　　在(zài )主食过少时，增加主食(🌕)的量就是(🎄)改善营(yí(📄)ng )养平衡，改(🈷)善身体代(🏣)谢。然而，在(🎒)主食已(yǐ(🌜) )经充足的情况下，就需要考虑蛋白质食物够不够，蔬菜品种多不多等问题了。营(yíng )养均衡才能获得最好的生命质量，包括睡(shuì )眠质量。

　　邵菲为青年社群举办“乐(lè )动未来 奏响青春”青春旋律音乐会。(受访(fǎng )者 供图)

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　　原油市场方面(miàn )，上(🐅)周“欧佩克(👳)+”将协商产(✂)量政策的(🖱)会议(yì )提(🥐)前举行，商(🛄)讨6月增产计划，叠加美国原油库存增加，引发市场对原油供应过剩(shèng )的担忧，国际油价承压下跌。上周国际油(yóu )价创下3月底以来的最大单周跌幅，其中(zhōng )美油累计下跌7.5%，布油累计下跌8.34%。

　　黄金(jīn )交易拥挤了吗？

　　总之，吃好才能睡(shuì )好。如果你长期为(🍲)睡眠质量(🕡)差所苦恼(🚙)，各(gè )种方(🔗)法都难以(🐊)奏效，不妨(⛵)咨询营养专业(yè )人士，看看自己的营养是否合理，主食有(yǒu )没有吃够。也许晚餐增加半碗饭的主食，就能让你找回久违的香甜睡眠。(央视新(xīn )闻客户端）　　突然，你又一次醒了。