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　　除了(le )青年群体，邵菲也(yě )未忽(hū )视社区中老(lǎo )年(🐸)人(🎑)的文化需求。她带领“创意北干艺术总团”平均年龄60岁的阿姨(🥅)们，将广场舞从社区一路跳到全国。2024年，该团队斩获全国妇女广(✈)场舞大赛常青组小集体健身舞类自选项目特等奖。

　　二(📊)、(🐾)关注广告宣传，理性消费。提示广(guǎng )大消费者，尤其是老年(niá(🛏)n )群体要守好(hǎo )手中的(de )“钱(qián )袋子”，不(bú )要轻信假冒名医、神(🐯)医(🕡)或者冒用知名专家名义、形象推介医疗机构、医疗服务(🏊)的“神医”广告，以及假借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大(⛱)药品功效的“神药”广告；不要被宣称可“减肥”的压片糖果、(♒)糖(💯)茶饮料等网(wǎng )红食品广告(gào )所误导，不(bú )要轻信“零(líng )糖”“零(🎟)卡(kǎ )”“无添加(jiā )”“不含防腐剂”等无事实依据、违反相关标准的(😲)内容，避免上当受骗；要仔细分辨广告中人物身份的真实(😗)性，不要轻信所谓专家或假冒名人名义发布的营销信息。

　　(⏺)北京：沉浸游览溶洞世界 需爱惜保护珍贵遗产

　　“年(niá(💔)n )轻(👂)人并非不(bú )爱玩，只是(shì )没遇到让他(tā )们‘上头’的东西(🕤)。”担任文化特派员之初，邵菲敏锐意识到，互联网时代青年群体(🐓)对文化活动的需求已不是简单的“凑热闹”，他们更追求新奇(🚯)感、科技感和深度参与。

　　-轻体力活动男生大约需300克粮食(🦂)，但如果经常锻炼，或者正在增肌，还需要加量。

　　“用最接(jiē(🥞) )地(🦌)气的方式(shì )，做出最潮(cháo )的仪式感。”邵菲笑称这是“穷讲究美(🎈)学”。

　　一、关注质量安全，谨慎消费。购物要注意质量安全，通(🚬)过正规渠道选购正规厂家生产的产品，注意查看产品名称(🚛)、厂名厂址、规格型号、执行标准、使用说明书、产品质(📏)量检验合格证明等信息，自觉抵制“三无”产品(pǐn )。如果购买(mǎ(🎤)i )家(🐃)用电器等(děng )强制性认证(zhèng )产品，还要注意查看CCC标志和强制(🎟)性认证信息。选购“五一”上市的新绿茶作伴手礼时，“看闻捻品”四(🤹)步教消费者辨识优劣。一看：鲜嫩匀整，银毫密布为宜，色黄(📶)枯暗为劣；二闻：清香纯正为宜，烟、焦、霉、酸、馊为劣(👝)(liè )；三捻：干(gàn )燥易碎为宜(yí )，潮软为劣(liè )；四品：叶(yè(😖) )芽(🙁)舒展，汤(tāng )色清澄、清香扑鼻，品之鲜甘醇厚为宜；味淡薄(📂)或涩苦为劣；若芽叶萎缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉，则可能是(🛡)陈茶。

　　(晚上如果不运动，能吃到浅浅一小碗饭的量就差(🤰)不多够了。对较为活跃的年轻女性来说，直接吃一满(mǎn )碗饭就(🖨)对了(le )。)